আপনজন ডেস্ক: চিকিৎসকরা বলে থাকেন, ওজন কমানোর জন্য রোজ ৩০ মিনিট হাঁটতে হবে। তবে ডায়েটের কথা মাথায় না রাখায় হাঁটার সত্ত্বেও ওজন কমে না। তাহলে ওজন কমবে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সারাবছর চুল পড়ার সমস্যা কমবেশি সবারই রয়েছে। বর্ষায় এ সমস্যা আরও বাড়ে।প্রতিদিন সামান্য পরিমাণ চুল পড়া স্বাভাবিক। তবে প্রতিদিন গোছা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ২ বছর ধরে যেসব জিমেইল অ্যাকাউন্ট লগইন করা হয়নি, সেসব অ্যাকাউন্ট সরিয়ে দেবে গুগল। ইনঅ্যাকটিভ অ্যাকাউন্টের ক্ষেত্রে এই নতুন আপডেট নিজেদের...
বিস্তারিত
লেখক একসময় ওয়াকফ বোর্ডের মেম্বার ছিলেন, পশ্চিমবঙ্গ মাদ্রাসা বোর্ডেরও মেম্বারও ছিলেন। রাজ্য রাজনীতি সে সময় জমজমাট রূপ ধারণ করে। বেশ কয়েক জন ইমাম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান যুগে আমরা অনেকবেশি স্বাস্থ্য স্বচেতন।নিজেকে ফিট রাখতে অনেকেই ডায়েট কিংবা ব্যায়ামে মন দিই। বেশিরভাগ অংশ অবশ্য শরীর ফিট রাখতে...
বিস্তারিত
সহপাঠীদের অপ্রত্যাশিত আচরণে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়তে পারে আপনার শিশু। তার দেহের গড়ন কিংবা স্বভাব নিয়ে হাসাহাসি করতে পারে অন্যরা, তাকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বারান্দার এক কোণে সৌন্দর্যবর্ধনে অনেকেই নানা গাছ লাগান। কিন্তু আপনার জন্য উপকারী ভেষজও বারান্দায় লাগাতে পারেন। এর ইতিবাচক ফলাফলও আপনি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই জানেন না, ফ্যাটি লিভার আসলে কি? ফ্যাটি লিভার হল যকৃতে চর্বির আধিক্য। যখন যকৃতে তার নিজস্ব ওজনের ৫ থেকে ১০ শতাংশ চর্বি জমে যায়, তখন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরের প্রতি অযত্ন থেকেই জন্ম নেয় নানান রকমের রোগ। তাই সুস্থ থাকতে কয়েকটি নিয়মে জীবনকে বাঁধা জরুরি। ব্যস্ততম জীবনে সব নিয়ম সব সময় মানা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হাই তোলা ঘুমের অভাব বা তন্দ্রাচ্ছন্নতার লক্ষণ। বিশেষজ্ঞরা বলেন, কেউ যদি অতিরিক্ত হাই তোলে তবে এটি শারীরিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: জ্বর প্রতি ডিগ্রি অতিরিক্ত তাপমাত্রার জন্য বিপাকক্রিয়া ৭ শতাংশ বেড়ে যায়। ফলে শরীরে প্রয়োজনীয় শক্তির চাহিদাও বেড়ে যায়। এ সময় চাই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রাথমিকে শিক্ষক নিয়োগে দুর্নীতির অভিযোগে রাজ্যের প্রাথমিক শিক্ষা পর্ষদের সভাপতি মানিক ভট্টাচার্য এখন জেলবন্দি। তার বিরুদ্ধে শিক্ষক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভারতীয় রেলওয়ে ২২ জুলাই একটি বিজ্ঞপ্তি জারি করে জানিয়েছে, রেলের জমিতে অবস্থিত দিল্লির দুটি মসজিদ, বাঙালি মার্কেট মসজিদ এবং তাকিয়া বাবর শাহ...
বিস্তারিত
নিজস্ব প্রতিবেদক, হাওড়া, আপনজন: বৃহস্পতিবার মধ্যরাতে হাওড়ার পোড়া মঙ্গলাহাটে যে বিধ্বংসী অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটে শুক্রবার দুপুরে একুশে জুলাইয়ের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গরমে আমাদের ত্বকে দেখা দেয় নানা ধরনের সমস্যা। যার মধ্যে ঘামাচি, র্যাশ, ফুসকুড়ি কিংবা ব্রনের সমস্যা। তবে মুখে ব্রনের পাশাপাশি অনেকের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক জরিপ বলছে, বিশ্বের অন্তত ৮৪ কোটি মানুষ বিদ্যুৎ-সুবিধা থেকে বঞ্চিত। এমন অবস্থায় কপালে ভাঁজ পড়ছে সবার। কারণ,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বুধবার মুসলিম প্রতিনিধিদের সঙ্গে বৈঠকে মুসলিম প্রতিনিধিদের উদ্দেশে অন্ধ্র প্রদেশের মুখ্যমন্ত্রী বলেন মুসলিম ভাবাবেগে আঘাত করে এমন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে সম্পর্কে প্রতারণার ঘটনা প্রতি নিয়ত ঘটছে। কেউ প্রতারণা করে সঙ্গীকে ছেড়ে চলে যায়, কেউ আবার একসঙ্গে একাধিক সম্পর্ক চালিয়ে...
বিস্তারিত