সঞ্জীব মল্লিক, বাঁকুড়া, আপনজন: সোনামুখী কৃষি বিজ্ঞান কেন্দ্রের উদ্যোগে বাঁকুড়ার ৩টি ব্লকে মোট ১০ হেক্টর জমিতে করা হচ্ছে প্রাকৃতিক কৃষির মাধ্যমে সবজি...
বিস্তারিত
আপনজন: শীত আসার পর আপনার শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে স্বভাবতই চিন্তা করতে হয়। ঘন ঘন ঠাণ্ডা লাগা, হাচি, সর্দি ইত্যাদি সমস্যা শিশুদের লেগেই থাকে। তবে এসময়...
বিস্তারিত
শীতে প্রবীণদের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বিশেষ যত্ন নিন
নাজমা আহমেদ
শীতে পরিবেশের তাপমাত্রা অনেক বেশি ওঠানামা করে। এটি মানবদেহের স্বাভাবিক পিএইচ,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: লাল মাংস সবার প্রিয়। এই লাল মাংস থেকে শরীরের প্রয়োজনীয় ভিটামিন-(বি১, বি৩, বি৬ ও বি১২), জিংক, সেলেনিয়াম, ফসফরাস ও আয়রন পাওয়া যায়। এই পুষ্টি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সারা শরীরকে সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে লিভার।সেই লিভারকে নানান সমস্যার মুখে ফেলে দেয় ফ্যাটি লিভার। স্থূলকায় ও যাদের পেটে বেশি মেদ...
বিস্তারিত
সুব্রত রায়, কলকাতা, আপনজন: শুরুতেই প্রশ্নের মুখে বন্দে ভারত এক্সপ্রেস। সব কিছু ঠিক থাকলে আগামী ৩০ ডিসেম্বর থেকে হাওড়াও নিউ জলপাইগুড়ির মধ্যে চালু হতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভিটামিন এ এর ভালো উৎসের কথা বলা হলে সবার আগে সহজলভ্য মিষ্টি কুমড়ার কথা মাথায় আসে। শীতকালীন এ সবজিতে ভিটামিন ‘এ’ ছাড়াও যে অন্যান্য...
বিস্তারিত