সঞ্জীব মল্লিক, বাঁকুড়া: নির্বাচনের আগে রাজ্য সরকারের ক্রমান্বয়ে রক্তচাপ বৃদ্ধি করছে রাজ্যের স্থায়ী ও অস্থায়ী সরকারি কর্মচারীরা । এবার রাজ্য...
বিস্তারিত
অতিরিক্ত ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সঠিক এক্সারসাইজের কোনও বিকল্প হতে পারে না। সে আপনি মিডিয়াম বা দ্রুতগতির কোনও এক্সারসাইজ করুন কিংবা তার সঙ্গে ব্রিক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অতিরিক্ত অ্যাসিড থেকে পেটে গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা হয়। সঙ্গে থাকে পেট ফোলাভাব বা ফাঁপা ও হজমজনিত সমস্যাও হয়ে থাকে। এই সমস্যা দূর করতে কিছু...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শৈশবের খাওয়ার অভ্যাস আপনার পরবর্তী জীবনেও প্রভাব বিস্তার করে। যদিও আপনি পরে সেই খাদ্য গুলি আপনার খাদ্য তালিকায় নাও রাখেন তাহলেও। ইউসি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পেঁপে পাতা স্বাস্থ্যের জন্য যেমন উপকারী তেমন স্কিনের জন্য। পেঁপে পাতায় রয়েছে পাপাইন, যা হজমে সাহায্য করে। পেট ফুলে যাওয়া এবং অন্যান্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মাছ খেতে গিয়ে গলায় কাঁটা বেঁধে যায়নি কোনো সময় এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া প্রায় মুশকিল। এই সমস্যা থেকে মুক্তির জন্য জেনে নিন ৭টি ভিন্নরকম...
বিস্তারিত
ফৈয়াজ আহমেদ: চলছে শীতকাল। পালংশাক পৃথিবীব্যাপী সুপরিচিত। পুষ্টিতে ভরপুর একটি সুস্বাদু শীতকালীন শাক। তা বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন ও খনিজে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পেটে ব্যথা খুবই সাধারণ একটা বিষয় হলেও, তাকে পাত্তা না দিলে সে ভয়ঙ্কর রূপ নেয়। গ্যাসের ব্যথা বলে বহু ব্যথা এড়িয়ে যাই আমরা। মূলত, মহিলাদের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভোজন রসিক বলে পরিচিত বাঙালি। কিন্তু অনেক সময় এমন খাবার খাওয়া হয় যাতে মানসিক চাপ বেড়ে যেতে পারে। মানসিক চাপ বাড়ে এমন খাবরের মধ্যে শীর্ষে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পায়েস খেতে কার না ভাল লাগে। কিন্তু পায়েস সাধারণ আতপ চালের হলেও অন্য ধরনের পায়েসের স্বাদ আলাদা। তা জেনে নিন কীভাবে রাঁধবেন।
যা যা লাগবে...
বিস্তারিত
কুতুবউদ্দিন মোল্লা, কুলতলি: দীর্ঘ দিন যাবত লো-ভোল্টেজের জন্য শিকেয় উঠেছে স্কুল পড়ুয়াদের পড়াশোনা। দৈনন্দিন জীবনে যোগাযোগের মাধ্যম মোবাইলটাও...
বিস্তারিত
বাবলু প্রামাণিক, সোনারপুর: এক শিশুর শরীরের মধ্যে খাদ্যনালী ছিল। এর ফলে বিভিন্ন হাসপাতাল ঘুরে ছবার অপারেশন করে এখনো তার খাদ্যনালী না হওয়াতে গলার কাছে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রোহিতদের আইসোলেশনে পাঠানো হয়েছিল। অন্যদিকে সিডনি টেস্টে গ্যালারিতে ২৫ শতাংশ দর্শক ঢোকানো হবে। ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়ার এই দ্বিচারিতা দেখে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিয়ের প্রথম থেকেই সংসারে শান্তি নেই। কারণ স্বামী দেখতে ভালো নয় ৷ এই নিয়ে দাম্পত্য জীবনে কোনদিন আনন্দের ছিল না সেই দম্পতির৷ তারই জেরে...
বিস্তারিত
মুহাম্মদ সানাউল্লাহ, বোলপুর: প্রায় প্রতি সপ্তাহে বিজেপি নেতা তথা কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্র মন্ত্রী অমিত শাহ বাংলায় আসছেন। তাকে নিশানা করে মঙ্গলবার...
বিস্তারিত