আপনজন ডেস্ক: ডায়েট আর ব্যায়াম একসাথে করলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা অনেকটা সহজ হয়ে যায়। তবে অনেকক্ষেত্রে সময়ের অভাবে চাইলেও ব্যায়াম করা সম্ভব হয় না। এজন্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সবাই জানে টমেটো একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর সবজি। রান্না করে খেতে বেশ মজাদার। সারা বছর জুড়ে এখন পাওয়া যায়। কাঁচা কিংবা পাকা দুভাবে টমেটো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই গরমে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে। এতে শরীরও ক্লান্ত হয়ে পড়ে। আর এ সময় শরীর ক্লান্ত লাগার প্রধান কারণ হলো হিট স্ট্রোক। বিশেষ করে বদ্ধ...
বিস্তারিত
বিশেষ প্রতিবেদক,আপনজন: কচু খুবই পরিচিত একটি সবজি। এর পাতা শাক হিসেবেও খাওয়া যায়। পশ্চিমবঙ্গের প্রায় সব এলাকাতেই কচু জন্মাতে দেখা যায়। গ্রামের...
বিস্তারিত
কখনও ভেবে দেখেছেন যে পরীক্ষার আগে হঠাৎ কেন আপনার হাত পা কাঁপত? কেনই বা ইন্টারভিউয়ের আগে আপনার হাতের চেটো ঘেমে যেত? এগুলো কিন্তু স্বাভাবিক।একবার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হিজাব পরা ইসলাম ধর্মের বিশ্বাস অনুযায়ী আবশ্যিক নয়। সেই কারণে এই রীতি ভারতীয় সংবিধানের ২৫তম অনুচ্ছেদ অনুযায়ী রক্ষাকবচ হতে পারে না।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রাক্তন সোভিয়েত ইউনিয়নভুক্ত দেশ তুর্কমেনিস্তানে প্রেসিডেন্ট পদে ভোট গ্রহণ অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুথফেরত সমীক্ষায় বিদায়ী প্রেসিডেন্ট...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চার রাজ্যে বিজেপি সরকার গঠন করতে পারলেও পাঞ্জাবে অধরা। বুথ ফেরত সমীক্ষাকে ছাপিয়ে গিয়ে এই প্রথম বার কেজরিওয়ালের আপ বিপুল ভোটে জিতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বেশ কিছু শারীরিক সমস্যা নিয়ে মহিলারা মুখ খুলতে চায় না। কিন্তু ওই সমস্যা পরে ভীতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই নিয়ে খ্যাতনমা লেখক হ্যারিট বিচার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আজ পাঁচ রাজ্যে বিধানসভা ভোটের ফল ঘোষণা। উত্তরপ্রদেশ, উত্তরাখণ্ড, মণিপুর, পাঞ্জাব ও গোয়ায় বিধানসভা নির্বাচন শুরু হয় ১০ ফেব্রুয়ারি। আর শেষ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রতিপক্ষ ছিল ম্যানচেস্টার ইউনাইটেডের মতো দল। যদিও নগর প্রতিদ্বন্দ্বীদের তুড়ি মেরেই উড়িয়ে দিয়েছেন কেভিন ডি ব্রুইনা-রিয়াদ মাহরেজরা।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সৌদি আরবে যেতে এখন থেকে আর করোনা ভাইরাসের পিসিআর পরীক্ষার সনদ দেখাতে হবে না। এ ছাড়া সেখানে গিয়ে বিদেশি নাগরিকদের কোয়ারেন্টিনেও থাকতে হবে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পাঁচ রাজ্যে বিধানসভা নির্বাচন সোমবার শেষ হওয়ার পর বিভিন্ন বুথ ফেরত সমীক্ষা সামনে আসতে শুরু করেছে। তাতে দেখা যাচ্ছে, ব্যাপক আসন কমে যাওয়া...
বিস্তারিত
মঞ্জুর মোল্লা,নদিয়া,আপনজন: জমি বিবাদের জেরে একমাত্র ছেলের হাতে আক্রান্ত মা, দুই কন্যা সন্তানকে সাথে নিয়ে ছেলের বিরুদ্ধে অভিযোগ দায়ের থানায়।...
বিস্তারিত
প্রশ্ন হচ্ছে, যদি কোনো এক সময় পৃথিবীর সব বনভূমি উজাড় হয়ে যায়, তাহলে কী ঘটবে? বাস্তবিক অর্থে পৃথিবীর সকল গাছ কখনোই উজাড় হবে না, কিন্তু বনভূমির পরিমাণ কমতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চীনা প্রেসিডেন্ট সি চিন পিং এক মাস আগে ঘোষণা করেছিলেন, রাশিয়ার সঙ্গে বেইজিং নতুন করে যে জোরালো সম্পর্ক গড়ে উঠেছে, তার কোনো সীমা নেই। তখন...
বিস্তারিত
মঞ্জুর মোল্লা,নদিয়া,আপনজন: ইউক্রেন থেকে বাড়ি ফিরে ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতার কথা জানালেন শান্তিপুরের যুবক টানা পাঁচ দিন প্রায় না খাওয়া অবস্থায় বিমানবন্দরে...
বিস্তারিত