অতিরিক্ত ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সঠিক এক্সারসাইজের কোনও বিকল্প হতে পারে না। সে আপনি মিডিয়াম বা দ্রুতগতির কোনও এক্সারসাইজ করুন কিংবা তার সঙ্গে ব্রিক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফিলিস্তিন ভূখণ্ড ইসরাইলি জবরদখরের ফলে ক্রমশ সঙ্কুচিত হচ্ছে সেদেশের ভূমি। তার উপর পশ্চিম তীর ও গাজা উপত্যকায় ইসরাইলি সেনাদের হামলা...
বিস্তারিত
ফৈয়াজ আহমেদ: আমরা যখন আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ধাতব পণ্যগুলি ব্যবহার করি না তখন সেগুলি অন্য পণ্য বা প্রকল্পগুলিতে ব্যবহারের জন্য ফেলে দেওয়া হয় বা...
বিস্তারিত
সেখ সামসুদ্দিন, মেমারি: দেশ ও রাজ্যে কর্পোরেট স্বার্থে শ্রমিক-কৃষকদের ভাতে মারা চক্রান্তের অভিযোগ তুলে তার সরব হল সিপিএমের মেমারি ১ পূর্ব ও পশ্চিম...
বিস্তারিত
মঞ্জুর মোল্লা, নদিয়া: দীর্ঘদিন ধরে অপেক্ষাকৃত ছাত্র-ছাত্রীদের অভিভাবকদের বিদ্যালয় খোলার কাঙ্খিত দিন ছিল শুক্রবার! তা নিয়ে গতকালকের চূড়ান্ত...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: যারা একবার কৌতূহলে একটি সিগারেট পান করেছে তাদের অনেকেই পরবর্তীতে পুরাদস্তুর ধূমপায়ী হয়ে গেছেন। দীর্ঘদিন ধরে ধূমপান করছেন যারা।...
বিস্তারিত
মঞ্জুর মোল্লা, নদিয়া: দীর্ঘদিন ধরে অপেক্ষাকৃত ছাত্র-ছাত্রীদের অভিভাবকদের বিদ্যালয় খোলার কাঙ্খিত দিন ছিল আজ শুক্রবার! তা নিয়ে গতকালকের চূড়ান্ত...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সৌদি আরবের সেনাবাহিনীকে শক্তিশালী করে তুরতে এবার মহিলা সেনাদেরও নিয়োগ করা হবে। সৌদি আরব এই প্রথম বারের মতো সেনাবাহিনীতে সৈনিক হিসাবে...
বিস্তারিত
হাসিবুর রহমান, ক্যানিং: গরম পড়তে না পড়তেই সুন্দরবনে শুরু হয়েছে তীব্র জল কষ্ট। গত প্রায় এক মাসেরও বেশি সময় ধরে নলকূপ থেকে জল ওঠা পুরোপুরি বন্ধ হয়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: করোনা সংক্রমণ রোধে বিশ্বজুড়ে মাস্ক পরিধান বাধ্যতামূলকের কথা বলে এসেছেন বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু করোনার সংক্রমণ রোধে একই সঙ্গে দুটি মাস্ক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রেম সবার জীবনেই আসে। শুধু বয়সের একটা ব্যবধান থেকে যায়। প্রেম নিয়ে নানা জনের নানা মত। তবে প্রেমে পড়ার পেছনে রয়েছে অনেক মনস্তাত্ত্বিক ও...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ইংল্যান্ডের বিপক্ষে প্রথম টেস্টে ভারতের হারের পর বিরাট কোহলির টেস্ট অধিনায়কত্ব নিয়ে ওঠা প্রশ্ন নতুন মাত্রা পেয়েছে। প্রাক্তন ইংল্যান্ডে...
বিস্তারিত
রাকিবুল ইসলাম, বহরমপুর: ২১শের বিধানসভা নির্বাচনের আগে জোট, দলপরিবর্তন সহ নানান জল্পনার মাঝে কিছু পোস্টারে দানা বাঁধে রাজনৈতিক বিতর্ক। ডোমকল...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মধ্যবিত্ত পরিবারের বাবা-মা সাধারণত বিশ্বাস করতেন তাদের ছেলেমেয়েরা কোনও সরকারি চাকরি পাবে না। পড়াশুনা চালিয়ে যাওয়ার থেকে ঢের ভালো কোনও...
বিস্তারিত
ওবাইদুল্লা লস্কর ও বাইজিদ মণ্ডল, ডায়মন্ড হারবার: সামনে ২১ শে বিধানসভা নির্বাচন। তাই এখন থেকে চলছে রাজ্যের রাজনীতি উম্মাদনা। মঙ্গলবার ডায়মন্ড...
বিস্তারিত