আপনজন ডেস্ক: ওয়াটার থেরাপি একটি কৌশল যা শরীরকে একটি নিয়ন্ত্রিত ডায়েটের মাধ্যমে সুস্থ রাখে। এই কৌশলে মতে প্রতিদিন শুধু নিয়মমাফিক জল পান করলেই ওজন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: লুচি, চপ, কাটলেট ভাজার পর অবশিষ্ট তেল কী করবেন?
এই তেল একেবারে ঠান্ডা করে ছেঁকে নেবেন, যাতে স্ন্যাকসের কোনও গুঁড়ো বা কালো কোনও অংশ তাতে না...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ইরাকের বাগদাদ বিমানবন্দরে মার্কিন বাহিনীর ড্রোন হামলায় নিহত হয়েছিরেন ইরানের কমান্ডার জেনারেল কাসেম সোলাইমানি। তার হত্যার পর থেকে...
বিস্তারিত
জয়দীপ মৈত্র, দক্ষিণ দিনাজপুরঃ এই ডিসেম্বর মাসে সন্ধ্যে বা সকাল হতেই ঠান্ডায় সকলে কমবেশী কাপছে প্রকৃতি জানান দিচ্ছে শীত এখন সবার দোরগোড়ায়। আর সেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: একুশের বিধানসভা নির্বাচন যতো এগিয়ে আসছে, দক্ষিণ চব্বিশ পরগনা জেলায় রাজনীতির পারদ চড়ছে তত। শাসক থেকে বিরোধী ময়দানে সব পক্ষই।
বিধানসভা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : সাইনাস এক ধরণের অনুনাসিক সমস্যা। ঠিক সময়ে ভাল চিকিৎসা না করালে সাইনাসের সংক্রমণ আপনার জীবনকে দুর্বিষহ করে তুলতে পারে। ঠান্ডা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ওজন কমাতে, হজমের সমস্যা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতেও খুব কার্যকরী টকদই। তবে কিছু কিছু খাবার আছে যেগুলোর সঙ্গে টকদই খাওয়া একেবারেই নিরাপদ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমন একটি সবজি আছে যেটা খেলেই সারবে জ্বর, ঠান্ডা ও কাশি। এই সব্জি বারোমাস পাওয়া যায়। পরিচিত সবজি হলেও অনেকেই খেতে পছন্দ করেন না। সবজিটির নাম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: থাইরয়েড গ্রন্থি শরীরে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। থাইরক্সিন হরমোনের ক্ষরণ ঠিকঠাক না হলে হতে পারে অনেক সমস্যাই। ওজন বাড়া...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আজকের দিনে বহু তরুণ তরুণী ত্বকে ব্রণের সমস্যায় ভোগে।সেসময় ত্বকে কি ব্যবহার করবেন বা করবেন না, তা নিয়ে বেশ চিন্তায় পড়ে যায়।অনেক সময় কিছু...
বিস্তারিত