আপনজন ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে জনজীবন অতীষ্ঠ, তার উপর যদি হঠাৎ করে ফ্রিজ খারাপ হয়ে যায় তাহলে বিপদ আরও বেড়ে যায়। মুহূর্তের মধ্যে তা সারানোও কঠিন হয়ে পড়ে। এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সারা দেশে তীব্র গরম পড়েছে। প্রতি বছরই এ সময় ফুড পয়জনিংয়ের কারণে ডায়রিয়ার রোগী বেড়ে যায়। ফুড পয়জনিং মূলত খাবার থেকেই হয়। ফলে বমি বা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মুর্শিদাবাদ জেলার বেলডাঙা-১ ব্লকের অন্তর্গত হারেকনগর গ্রামের এক মহিলা বিড়ি শ্রমিক তনুজা বিবি। তিনি মেঝেতে বসেই আট ঘণ্টা পর্যন্ত বসে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমনিতে ফল বা সবজির খোসা ছাড়িয়ে খাওয়ার অভ্যাস আমাদের। কিন্তু খেয়াল করে দেখবেন আশপাশে অনেকেই খোসা-সহ সবজি খেয়ে থাকেন এবং দাবি করেন খোসায়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পূর্ণবয়স্ক নারী পুরুষের উপর রমজানের রোজা ফরজ হলেও গর্ভবতী ও স্তন্যদায়ী মায়েদের বিষয়ে একটু বেশি সতর্কতার দরকার রয়েছে।
গর্ভবতী মায়ের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রামনবমী ঘিরে দুই গোষ্ঠীর সংঘর্ষে বৃহস্পতিবার রণক্ষেত্রের চেহারা নিয়েছিল হাওড়া শহরের শিবপুর এলাকার কাজিপাড়া থেকে সন্ধ্যাবাজার পর্যন্ত...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পেটের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে তার প্রভাব পড়ে পুরো শরীরে। বিশেষ করে পাইলসের সমস্যা দেখা দিলে তার জীবনটা হঠাৎই কঠিন হয়ে যায়। পছন্দের কোনো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রমজান মাসে রোজার মেয়াদ প্রায় ১৪ ঘণ্টা দীর্ঘ হয়। দিনের অর্ধেকের বেশি সময় যেহেতু না খেয়ে থাকতে হবে তাই সারাদিন কর্মক্ষম থাকার জন্য ইফতার ও...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: নানান ধরনের খাবার থেকে উচ্চ কোলেস্টেরলের ঝুঁকি থাকে। শরীরকে সুস্থ রাখতে সুষম খাদ্য গ্রহণ করা প্রয়োজন। পুষ্টিকর উপাদান সমৃদ্ধ খাদ্য...
বিস্তারিত
আব্দুস সামাদ মন্ডল, নদিয়া, আপনজন: আর কয়েক দিনের অপেক্ষার পরই রমজান মাস শুরু হতে চলেছে। বিশ্বজুড়ে ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা রোজার প্রস্তুতি নিতে শুরু করেছে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দিনের যে কোনও সময় ইচ্ছেমতো সব খাবার খাওয়া ঠিক নয়। এতে হিতে বিপরীত হতে পারে। এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলি রাতে এড়িয়ে চলাই ভালো। যেমন রাতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে রাখতে ভরসা রাখতে পারেন এক সবজিতে। আর সেটি হলো বিটরুট। আশ্চর্যজনকভাবে বিটরুটের রস শুধু স্বাস্থ্যের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে প্রায় প্রতিটা বাড়িতে কেউ না কেউ ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভোগেন। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে ফ্যাটি লিভার তেমন কোনো ক্ষতি করে না। তবে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কলা সবচেয়ে বেশি খাওয়া ফলগুলির মধ্যে একটি। পাকা কলা প্রতিদিনের খাদ্যতালিকার একটি হলেও কাঁচা কলা সাধারণত পেট খারাপ হলে খাওয়া হয়।...
বিস্তারিত
রাজু আনসারী, জঙ্গিপুর, আপনজন: নারী দিবস উপলক্ষে বুধবার মুর্শিদাবাদের জঙ্গিপুর কলেজ এনএসএস ইউনিট এর পক্ষ থেকে সমাজের সমস্ত স্তরের নারীদের সংবর্ধনা...
বিস্তারিত
পশ্চিমবঙ্গ একটা কৃষি কেন্দ্রিক রাজ্য যেখানে প্রায় ৭০ শতাংশ মানুষ গ্রামীণ অঞ্চলে বসবাস করে এবং কৃষিকাজের সাথে প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ ভাবে যুক্ত থাকে।...
বিস্তারিত
আরব থেকে মুসলিম শিক্ষা ও সংস্কৃতি কিভাবে ইউরোপে বিস্তৃতি লাভ করেছে, সে ইতিহাস সত্যিই চমকপ্রদ। সিসিলি ও স্পেন ছিল এসব বিস্তৃতির প্রধান উৎসস্থল। ...
বিস্তারিত
রঙ্গিলা খাতুন, বহরমপুর, আপনজন: শাকসবজি থেকে মাছ, মাংস থেকে শুরু করে অন্য্যান্য খাদ্যদ্রব্যের দাম আকাশছোঁয়া। এরই মধ্যে মঙ্গলবার মধ্যরাত থেকে বাড়ল...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বসন্ত বা চিকেন পক্স একটি ভাইরাসজনিত রোগ। সংক্রামক হওয়ায় একজনের শরীর থেকে দ্রুত আরেকজনের শরীরে ছড়ায়। প্রথম দু-এক দিন শরীরে সামান্য ব্যথা,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দুপুর, সন্ধে কিংবা রাতের খাবারে টমেটো সব পদেই কমবেশি ব্যবহার করা হয়। খাবারের স্বাদ বাড়াতে টমেটোর জুড়ি মেলা ভার। প্রতিটি ঋতুতেই টমেটো...
বিস্তারিত