আপনজন ডেস্ক: ডায়রিয়া ও কলেরায় জলশূন্যতা ঠেকাতে দারুণ কার্যকর এক উপায় খাওয়ার স্যালাইন। আরও অনেক ক্ষেত্রেও খাওয়ার স্যালাইনের ব্যবহার আছে। প্রচুর বমি,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অবাঞ্ছিত, অযাচিত আঁচিল আগন্তুকের মতো গজিয়ে উঠতে পারে শরীরের যে কোনো জায়গায়। গলায়-ঘাড়ে-চোখের পাশে-বাহুমূলে এমনকি যৌনাঙ্গেও। চামড়ার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বহু মানুষ মুখের ভেতরে ঘা হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। জিভ, মাড়িতে বা ঠোঁটের ভেতরে ঘা হয়। যাকে বলা হয় মাউথ আলসার। খুবই যন্ত্রণাদায়ক এই ঘা হলে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গবেষণা বলছে, শুধু হেঁটেই কঠিন সব রোগের ঝুঁকি কমানো যায়। তবে কতটুকু হাঁটছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি শাররিকভাবে কতখানি উপকৃত হবেন। ওজন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হাঁপানির চিকিৎসায় নানান ওষুধ ব্যবহার করা হয়। তবে এই রোগ থেকে ভালো থাকার অন্যতম হাতিয়ার ইনহেলার। যদিও হাঁপানি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। এটি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রাজ্য সরকার দক্ষিণ ২৪ পরগনার ভাঙড় থানা এলাকাকে কলকতা পুলিশের আওতায় নিয়ে এসে সেখানে যখন আইন শৃ্খলা রক্ষায় বিশেষ উদ্যোগ নিয়েছে তখন ভাঙড়ের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: খেজুরকে যদিও ইংরেজিতে বলা হয় সুগার ডেটস, তবে ক্যান্ডি বা অন্যান্য মিষ্টি থেকে হাজার গুণ বেশি স্বাস্থ্যকর। প্রতিদিন খেজুর খাওয়া শরীরের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মানুষিক গবেষণা অনুযায়ী, সমাজের শিশু থেকে বৃদ্ধ সবাই দিন পার করছে উদ্বেগ নিয়ে। তবে আপনি যদি উদ্বেগকে নিত্যদিনের সঙ্গী বানান তাহলেই বিপদ!...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পিঠ বা কাঁধের ব্যথা কখনোই অবহেলা করা উচিত নয়। কাঁধ হল তিনটি হাড় দিয়ে তৈরি একটি জয়েন্ট, যা ঘাড়কে হাতের সঙ্গে সংযুক্ত করে। কখনও জয়েন্টে...
বিস্তারিত