আপনজন ডেস্ক: আমরা সঠিক খাবারে মনোযোগ না দিয়ে এমনকিছু খাবার খেয়ে থাকি যা হাড়কে ভেতর থেকে দুর্বল করে দেয়। আপনি যদি সেসব খাবার সম্পর্কে জানেন এবং সেগুলো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: যাদের ডায়াবেটিস তাদের রক্তের শর্করার মাত্রা বজায় রাখা অনেক জরুরি। একটু অনিয়ম হলেই হতে পারে বিপদ।অনেকে চেষ্টা করেও মিষ্টি খাওয়ার...
বিস্তারিত
বিজেপি সরকার সম্প্রতি ৪৫ সাংবাদিক, লেখক, সমাজকর্মীর বাড়ি ও দপ্তরে তল্লাশি চালিয়েছে, গ্রেপ্তারও করা হয়েছে দুজনকে। ডিজিটাল মাধ্যমে সরকারবিরোধী...
বিস্তারিত
অমরজিৎ সিংহ রায়, বালুরঘাট, আপনজন: দক্ষিণ দিনাজপুর জেলার গঙ্গারামপুর মহকুমা হাসপাতালে মহিলাদের জন্য ২০ শয্যা বিশিষ্ট একটি ওয়ার্ডের উদ্বোধন করলেন...
বিস্তারিত
কেন্দ্রের মসনদে দ্বিতীয়বারের মতো ‘সম্রাটের’ ভূমিকায় নরেন্দ্র মোদি। তার শাসনামলে দেশের মুদ্রাস্ফীতি তলানিতে, বৃদ্ধি পেয়েছে বিদ্বেষের মাত্রা।...
বিস্তারিত
হ রায়, বালু, আপনজন: স্বাধীনতার দীর্ঘ ৭২ বছর পরেও মুর্শিদাবাদ জেলায় বিশ্ববিদ্যালয় ছিল না। বিশ্ববিদ্যালয়ের গুরুত্ব ও প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে সুধী...
বিস্তারিত