আপনজন ডেস্ক: দাঁতের সুস্থতায় প্রতিদিন দুবেলা ব্রাশ করা জরুরি। দাঁত পরিষ্কার করার জন্য সবাই টুথপেস্ট ব্যবহার করেন। বাজারে নানা রকম টুথপেস্ট পাওয়া...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: স্বাস্থ্যের জন্য ধূমপান ক্ষতিকর। ধূমপান মৃত্যুও ঘটায়। তাইতো অনেকেই ধূমপান ত্যাগের জন্য নানাভাবে চেষ্টা করেন। কিন্তু তাদের হাজারো...
বিস্তারিত
ফৈয়াজ আহমেদ: কোভিড আর ডেঙ্গু একই সঙ্গে একই সময়ে চলেছে। তাই করোনার সময়ে যদি তীব্র জ্বর, মাথাব্যথায় আক্রান্ত হন, ডেঙ্গুর কথা ভুলে যাবেন না। বর্ষায়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিভিন্ন ব্যাঙ্কগুলির মধ্যে বিনিময় মূল্যের বৃদ্ধি হয়েছে, তা পূরণ করতে আর সাধারণ মূল্যবৃদ্ধির জন্যে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। কেন্দ্রীয়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্ষায় রোদের দেখা খুব একটা মেলে না। সাথে বাইরের কাদাজল জুতার সঙ্গে ঘরে চলে আসার ঝামেলা তো আছেই। স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় রান্নাঘরের...
বিস্তারিত
সেক আনোয়ার হোসেন, হলদিয়া: করোনার তৃতীয় ঢেউ আসার আগে গর্ভবতী মহিলাদের ভ্যাক্সিন দেওয়ার কাজ শুরু পূর্ব মেদিনীপুর জেলায়। শিশু ও তার মাকে সুরক্ষিত...
বিস্তারিত
জৈদুল সেখ, লালবাগ: ‘যাকে ছবিতে পেয়ারা বিক্রি করতে দেখছেন। তিনি পেয়ারা বিক্রেতা নন, তিনি আমাদের অতিরিক্ত পুলিশ সুপার’, হ্যাঁ এমনটাই পোস্ট গতকাল থেকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভাজা-পোড়া ও ফাস্টফুড, পিজ্জা, বার্গার, স্যান্ডউইচ অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে থাকে বর্তমান প্রজন্ম। যদিও এই খাবারগুলোতে থাকে অত্যাধিক পরিমাণে...
বিস্তারিত
এম মেহেদী সানি, গোবরডাঙ্গা: উত্তর ২৪ পরগণা জেলার গোবরডাঙ্গা পৌরসভার ব্যবস্থাপনায় ‘মা ক্যান্টিন’-এর শুভ সূচনা হয়েছে। বৃহস্পতিবার মা ক্যান্টিনের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গরম ও বর্ষার সময় রোগব্যাধি বেশি লক্ষ করা যায়। ফলে এ সময় খাদ্যতালিকায় এমন কিছু খাবার রাখা উচিত যাতে শরীর সুস্থ থাকে।
পুষ্টিবিদদের মতে,...
বিস্তারিত
কুতুবউদ্দিন মোল্লা, ক্যানিং: সুন্দরবনের আনাচে কানাচে এখন বহন করে চলেছে কু-সংস্কার রীতিনীতি। বর্তমান ডিজিটাল সময়ে এক বিংশ শতাব্দীতে আজও মানুষের...
বিস্তারিত
কুতুবউদ্দিন মোল্লা, ক্যানিং: সুন্দরবনের আনাচে কানাচে এখন বহন করে চলেছে কু-সংস্কার রীতিনীতি। বর্তমান ডিজিটাল সময়ে এক বিংশ শতাব্দীতে আজও মানুষের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বাড়ির ভেতর থেকে মৃতদেহ বের করছেন দমকল বাহিনীর একজন কর্মী। অনেকেই মারা গেছেন অক্সিজেন সংকটের কারণে। মৃত্যুর সময় তাদের পাশে কেউ ছিল না।...
বিস্তারিত
আজিজুর রহমান, গলসি: লকডাউনে পূর্ব বর্ধমানের গলসির পুরসা গ্রামে সুস্থ সমাজ তৈরিতে শরীর চর্চা ও যোগ ব্যায়াম করাচ্ছেন অবসরপ্রাপ্ত শিক্ষক সেখ ফিরোজ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: খাদ্যাভাসের কারণেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবারে ফাইবারের উপস্থিতি কম থাকার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে। শিশুদের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমন বহু মানুষ আছেন, যারা সারা রাত ঘুমানোর পরেও সারাদিন ঘুম ঘুম চোখ নিয়ে ঘুরে বেড়ান। অফিসে গেলে, ক্লাসে গেলে দেখা যায় হাই উঠতেই থাকে। পরে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমন বহু মানুষ আছেন, যারা সারা রাত ঘুমানোর পরেও সারাদিন ঘুম ঘুম চোখ নিয়ে ঘুরে বেড়ান। অফিসে গেলে, ক্লাসে গেলে দেখা যায় হাই উঠতেই থাকে। পরে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সব বয়সীদের জন্যই দুধ একটি উপকারী। এটি আমাদের শরীরে শক্তি জোগায়। এদিকে রসুনে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। কাঁচা রসুন উচ্চ রক্তচাপ...
বিস্তারিত