আপনজন ডেস্ক: জানলে অবাক হবেন, গরম ভাতের চেয়ে নাকি বাসি ভাতেই থাকে বেশি পুষ্টিগুণ। এমনই মত পুষ্টিবিদদের। গবেষণায় দেখা গেছে বাসি ভাতে নানা ধরনের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: একটা জিনিষ লক্ষ্য করবেন, বয়স বাড়লে চোয়াল ও গলায় মেদ জমে যায়। যার ফলে চোয়ালের আকৃতি বদলে যেতে থাকে। এটিকে বলা হয় ডাবল চিন। বেশিরভাগ মানুষই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ঘুমানোর সময় অপর প্রান্তে যদি অন্য কেও থাকে তবে এই নাক ডাকা তার জন্য খুব বিরক্তিকর। নাক ডাকার সমস্যা বাড়তি গুরুত্ব নিয়ে দেখা জরুরি। তবে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভারি কোনো কাজ করলে কিংবা দীর্ঘক্ষণ একই ভঙ্গিমায় বসে বা শুয়ে থাকার কারণেও হতে পারে পিঠে ব্যথা। যদিও পিঠে ব্যথা মোটেও স্বাভাবিক বিষয় নয়।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ম্যানচেস্টার ইউনাইটেডে ফেরার পর প্রথম মৌসুম কেমন কেটেছে ক্রিস্টিয়ানো রোনাল্ডোর? শুধু গোলের হিসাবে গেলে ব্যক্তিগতভাবে একেবারে খারাপ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গরমকালে ছত্রাক থেকে তৈরি হওয়া ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই সময়ে সবচেয়ে বেশি যে ছত্রাকটির সংক্রমণ দেখা যায়, তার নাম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ক্ষমতা গ্রহণের পরপরই সরকারি অফিসগুলোকে ছুটি নিয়ে নতুন নির্দেশনা দিয়েছেন পাকিস্তানের নবনির্বাচিত প্রধানমন্ত্রী শেহবাজ শরীফ। সপ্তাহে...
বিস্তারিত
সজল মজুমদার
শিক্ষক ও বিশিষ্ট প্রাবন্ধিক
___________________
সামাজিক পরিবেশে আমাদের ব্যবহারের যেকোনো অযোগ্য, বাতিল, অপ্রয়োজনীয় উপকরণই হল বর্জ্য পদার্থ।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কাঠ ফাটা রোদে যেন চোখ মেলবার সুযোগ নেই। রোদের তাপ আর গরমে ঘামতে শুরু করেছে মানুষ। অনেকের আবার বেশি ঘাম হওয়ায় সমস্যা আছে। তবে এ থেকে...
বিস্তারিত