নাজিম আক্তার,হরিশ্চন্দ্রপুর,আপনজন: গভীর রাতে কাওয়ালির আসর থেকে তুলে নিয়ে গিয়ে এক ১৩ বছরের নাবালিকাকে গণধর্ষণের অভিযোগে গ্রেফতার দুই যুবক। পলাতক তিন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ডায়েট আর ব্যায়াম একসাথে করলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা অনেকটা সহজ হয়ে যায়। তবে অনেকক্ষেত্রে সময়ের অভাবে চাইলেও ব্যায়াম করা সম্ভব হয় না। এজন্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আপনার সন্তানের উচ্চতা ঠিকমতো না বাড়লে আপনি চিন্তিত হয়ে পড়বেন, এটা খুব স্বাভাবিক একটা ঘটনা। লম্বা না হওয়ার পিছনে শুধু জিনগত কারণই দায়ী নয়,...
বিস্তারিত
আব্দুস সামাদ মন্ডল,কলকাতা,আপনজন: এখনো গান্ধীবাদী আছি, আনিস খান সঠিক বিচার না পেলে নেতাজিবাদি হয়ে যাবো এবং সারা বাংলার মানবপ্রেমিক মানুষদেরকে নিয়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে প্রায় সকলেই ওজন কমিয়ে স্লিম এন্ড ফিট থাকতে চাই। আর এর জন্য কত কিছুই না করে থাকে। তবে এমন নয় যে সকলেই ওজন কমাতে চান, এমন মানুষও...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীর থেকে অতিরিক্ত ফ্যাট ঝরানোর দিকে নজর দিলেই সবার আগে খাবার তালিকা থেকে বাদ পড়ে ভাত। কিন্তু কিছুতেই ভাত খাওয়া ছাড়তে পারছেন না। ভাত খেলে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কিছু নিয়ম মানলে বাড়তি ওজন কমবে দ্রুত। খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চা এবং সুস্থ থাকার অন্যান্য উপায় অনুসরণ করা অনেক ক্ষেত্রেই অসম্ভব। তবে আলাদা...
বিস্তারিত
ব্রিটিশ পরিচালিত কুখ্যাত ঐতিহাসিক নিদর্শন
আন্দামান সেলুলার জেল
বেবি চক্রবর্তী
________________________
আন্দামান নিকোবর দ্বীপপুঞ্জ ওপর অবস্থান সেলুলার জেল।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমন অনেক খাবার আছে, যেগুলি আমাদের ওজন বাড়ার জন্য দায়ী। তেমনি অনেক খাবার আছে যা খেলে ওজন কমে। ওজন কমাতে চাইলে তাই কিছুটা কৌশলী হয়ে খেতে হয়।...
বিস্তারিত