আপনজন ডেস্ক : সকালে অনেকে আবার ডায়েট করতে গিয়ে খালি পেটে এমন কিছু খাওয়ার খায় যার ফলে অ্যাসিডিটি এবং পেটে জ্বালা হতে পারে। একই সঙ্গে এমন কিছু খাবারও...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভোরের চমৎকার আলো আর মুক্ত বাতাসে জগিং এর জন্য আরামদায়ক ঘুম থেকে ওঠা আমাদের জন্য বেশ কষ্টসাধ্য। তবে নিয়মিত জগিং আমাদের শরীর এবং...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : আমরা মুখের দুর্গন্ধ রোধ করতে সাধারণত মৌরি খায়। অনেকে খাওয়ার পর স্বাদ পরিবর্তনের জন্যও মৌরি খেয়ে থাকেন। তবে এই অভ্যাসটি কেবল আপনার স্বাদ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : সাইনাস এক ধরণের অনুনাসিক সমস্যা। ঠিক সময়ে ভাল চিকিৎসা না করালে সাইনাসের সংক্রমণ আপনার জীবনকে দুর্বিষহ করে তুলতে পারে। ঠান্ডা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমন একটি সবজি আছে যেটা খেলেই সারবে জ্বর, ঠান্ডা ও কাশি। এই সব্জি বারোমাস পাওয়া যায়। পরিচিত সবজি হলেও অনেকেই খেতে পছন্দ করেন না। সবজিটির নাম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কুমড়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। তবে আমরা কুমড়া খেলেও, এর বীজগুলো ফেলে দিয়ে থাকি আমরা।অনেকেই হয়তো জানেন না, কুমড়ার মতোই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: করোনা সংক্রমণের আশঙ্কায় এবার নিজে আইসোলেশনে গেলেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ‘হু’ প্রধান টেড্রস অ্যাধানম গ্যাব্রিয়েসুস। তিনি নিজে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চিকিৎসকরা মনে করেন, মানুষের শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকারক। আবার অনেক রকম রোগেরও লক্ষণ ওজন বেড়ে যাওয়া। তাই শরীরে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হযরত মুহাম্মদ সা.-এর ব্যঙ্গ চিত্র প্রকাশ করে বিতর্ক সৃষ্টি করেছিল ফ্রান্সের শার্লি হেবদো পত্রিকা। তার জেরে তাদের অফিসে বছর পাঁচেক আগে এক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সৌমিত্র চট্টোপাধ্যায়ের পর আরও এক বাঙালি শিল্পী করোনা আক্রান্ত হলেন। সৌমত্রি চট্টোপাধ্যায় যখণ ক্রমশ কোভিড মুক্তের পথে তখন উদ্বেগ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মনে রাখতে হবে যে অনেক রোগীর ক্ষেত্রে শুক্রাণুর সংখ্যা কম হবার কারণ স্পষ্ট বোঝা যায় না। ক্রিস হিউজ পুরুষের বন্ধ্যাত্বের ব্যাপারে মানুষকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: একটা বিষয় নিয়ে অনেকের মধ্যে তর্ক লেগে থাকে। সেটা হল, হাঁসের ডিমে বেশি উপকার, না কি মুরগির ডিমে? এবার জেনে নেওয়া যাক স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সবাই জানেন, শাক খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য কতটা জরুরি।ত্বক, চুল ভালো রাখার সেরা দাওয়াই শাক। তবে আজ যে শাকের কথা বলছি একে গ্রামাঞ্চলে বলা হয়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: নানা কারণেই আমাদের দাঁতে হলদেটে ভাব দেখা দেয়। যা আমাদের সুন্দর হাঁসিকেও ম্লান করে দেয়। এছাড়াও দাঁতের নানা রকম সমস্যায় ভুগতে হয়। যা বেশ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কারোর কথায় বা কাজে আঘাত পেলে আমরা সাধারণত রেগে যাই। আবার কেউ কথার অবাধ্য হলেও রেগে যায়। এমন অনেকে আছেন, যারা সরাসরি রাগ প্রকাশ করতে পারেন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: জরুরি প্রয়োজনে করোনার সম্ভাব্য ভ্যাকসিন ব্যবহারের অনুমোদন দিচ্ছে চীন। এর আগে বিশ্বের প্রথম দেশ হিসেবে করোনা ভ্যাকসিন অনুমোদন দিয়েছিল...
বিস্তারিত
করোনা সংক্রমণের জন্য এ বছর মুসলিমদের হজ খুব স্বল্প পরিসরে হয়েছে। মাত্র হাজার খানেক মানুষকে যাবতীয় বিধিনিশেষ মেনে মক্কায় হজের অনুমতি দেওয়া হয়। তাই...
বিস্তারিত
পাশ্চাত্যের দেশগুলির সঙ্গে সঙ্গে ভারত, বাংলাদেশ, পাকিস্তান সহ বিশ্বের বহু দেশে গোমাংস, ছাগলের মাংস খাওয়ার প্রবণতা যেমন বাড়ছে। যদিও বহু রাজ্যে গোমাংস...
বিস্তারিত
আমাদের দৈনন্দিন জীবনের খাদ্য তালিকায় আলু বড় একটা অংশ। সবজি হিসেবে আলু ব্যবহার করলেও এর রয়েছে নানা উপদান। তবে সবজি ছাড়াও আলুর এক গ্লাস কাঁচা রস...
বিস্তারিত