আপনজন ডেস্ক: এই বিষয়টি অনেকের কাছে অজানা, ডায়াবেটিস প্রতিরোধে পেয়ারার মতো উপকারী ফল আর নেই। পেয়ারায় থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, যা শরীরের রোগ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কর্ম ব্যস্ততার কারণে আমাদের জীবন থেকে বন্ধু সংখ্যা ক্রমে কমতে থাকে। যত বয়স বাড়তে থাকে, একইভাবে জীবনের বাস্তবতায় ধীরে ধীরে কমে বন্ধুর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: তিব্বতের নিয়েংচি শহরে তুষারধসের ঘটনায় আরও ৮ মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। এ ঘটনায় এখন পর্যন্ত অন্তত ২৮ জনের মৃত্যু হয়েছে বলে জানিয়েছে চীনের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: তিব্বতে তুষার ধসে অন্তত আটজন নিহত হয়েছে। তিব্বতের দক্ষিণ-পশ্চিমাঞ্চলীয় অঞ্চলের নাইংচি শহরে এই তুষার ধসের ঘটনা ঘটে। রাষ্ট্রীয় গণমাধ্যম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কিডনিতে কোনো সংক্রমণ হলে তা ধরা পড়ে অনেকটা দেরিতে। অনেক ক্ষেত্রেই একটি কিডনি বিকল হয়ে গেলেও কাজ চলতে থাকে অন্যটি দিয়ে, ফলে ক্ষতির আঁচ করা...
বিস্তারিত
এম মেহেদী সানি, স্বরূপনগর, আপনজন: আগামী গ্রাম পঞ্চায়েত নির্বাচনকে পাখির চোখ করে বুথ ভিত্তিক সংগঠনকে মজবুত করার পাশাপাশি এলাকার সকল শ্রেণীর মানুষের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আনতে হলে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চা জরুরি। জানলে অবাক হবেন, এমন কিছু সবজি আছে যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুন...
বিস্তারিত