আপনজন ডেস্ক: ভাজা-পোড়া ও ফাস্টফুড, পিজ্জা, বার্গার, স্যান্ডউইচ অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে থাকে বর্তমান প্রজন্ম। যদিও এই খাবারগুলোতে থাকে অত্যাধিক পরিমাণে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পেঁয়াজে ব্লাকফাংগাসের উপস্থিতি নিয়ে নেট দুনিয়া উত্তাল হলেও, পেঁয়াজের কিন্তু আছে অশেষ গুন। বিশেষ করে সাদা পেঁয়াজ। সাদা পেঁয়াজে...
বিস্তারিত
স্বাস্থ্যের সাতকাহন
ফৈয়াজ আহমেদ: আধুনিক সমাজে থাইরয়েডের সমস্যা বেড়ে যাচ্ছে, অনেক মানুষ এই হরমোনজনিত সমস্যায় ভুগছেন। কেউ বুঝতে পারছেন, কেউ পারছেন না।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সব বয়সীদের জন্যই দুধ একটি উপকারী। এটি আমাদের শরীরে শক্তি জোগায়। এদিকে রসুনে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। কাঁচা রসুন উচ্চ রক্তচাপ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সুস্বাদু মসলা হিসেবে দারুচিনি ব্যাপকভাবে পরিচিত। শুধু রান্নায় গন্ধ বৃদ্ধি নয়, শরীর ও ত্বকের জন্য মসলাটি উপকারী। নিয়মিত দারুচিনি খেলে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: স্বাস্থ্যের পক্ষে রসুনের জুড়ি মেলা ভার, তা অনেকেরই জানা। কিন্তু জানেন কি রসুন না খেয়েও স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া সম্ভব। শুধু বালিশের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: একের পর এক বন্দুকবাজের আক্রমণে দিশাহারা অবস্থা আমেরিকার নিউ ইয়র্ক শহর। প্রায়শই এই শহরে বন্দুক হামলার ঘটনা ঘটে দাকে। তাই নিউ ইয়র্ক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই আছেন, যারা প্রতিদিন দাড়ি কামান। সেটা কর্মক্ষেত্রের কারণেই হোক, কিংবা ব্যক্তিগত পছন্দেই হোক না কেন। কিন্তু এই অভ্যাস কতটা ভালো? এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্ষাকাল মানেই ভাইরাসজনিত নানা রোগে আক্রান্ত হওয়ার সময়। এই সময়ে বেশিরভাগ মানুষই সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হন। আর ভাইরাসজনিত এই সর্দি-কাশি...
বিস্তারিত
স্বাস্থ্যের সাতকাহন
আপনজন ডেস্ক: এক দিকে করোনা মহামারি তার মধ্যেই এবছর এই নিয়ে দ্বিতীয় বর্ষাকাল চলছে। বর্ষা মানেই বিভিন্ন রোগের লক্ষণ। ঠান্ডা-সর্দি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সুস্বাস্থ্যের সঙ্গে ঘুমের সম্পর্ক ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ২০১৫ সালে ম্যাক্স রিখটার নামে একজন কম্পোজার নানা গবেষণার পর ৮ ঘণ্টার সঙ্গীত রচনা...
বিস্তারিত
আব্দুল মাতিন: বছর কয়েক আগেও, যখন মানুষের হাতে স্মার্টফোন অতটা সহজলভ্য ছিলো না, ইন্টারনেটের এতো অবাধ ব্যবহার ছিলো না তখন গ্রাম-গঞ্জের তরুণ-যুবাগুলো অবসর...
বিস্তারিত