আপনজন ডেস্ক: ডায়েট আর ব্যায়াম একসাথে করলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা অনেকটা সহজ হয়ে যায়। তবে অনেকক্ষেত্রে সময়ের অভাবে চাইলেও ব্যায়াম করা সম্ভব হয় না। এজন্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আপনার শিশুর ঠান্ডা লাগলে তার নাক বন্ধ হয়ে যেতে পারে। ফলে শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাসে সমস্যা দেখা দিতে পারে। সাধারণত অ্যালার্জি, শুষ্ক বায়ু বা...
বিস্তারিত
সজিবুল ইসলাম,ডোমকল,আপনজন: মুর্শিদাবাদ জেলার একাধিক শ্রমিক অর্থ উপার্জনের জন্য ভিন রাজ্য পরিযায়ী শ্রমিকের কাজ করেন ।তেমনি মুর্শিদাবাদ জেলার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রাজ্যের বিরোধী দল বিজেপি বিধায়কদের তুমুল হই হট্টগোলের মধ্যেই সোমবার শুরু হল রাজ্য বিধানসভার বাজেট অধিবেশন। এদিন অধিবেশনের শুরুতে যখন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ইউক্রেনের প্রেসিডেন্ট ভলোদিমির জেলেনস্কি রোববার রুশ বাহিনীর বিরুদ্ধে বিস্ফোরক অভিযোগ তুলেছেন। জেলেনস্কির দাবি রুশ বাহিনী কৃষ্ণ সাগর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ইউক্রেনের পূর্বাঞ্চলে বিচ্ছিন্নতাবাদীদের নিয়ন্ত্রণাধীন শহরের ওপর দিয়ে যাওয়া একটি আন্তর্জাতিক তেল পাইপলাইনে বিস্ফোরণের ঘটনা ঘটেছে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফুটবল সব সময় প্রাপ্যটা বুঝিয়ে দেয় না। হয়তো তা-ই ঠিক! সব সময় একেবারে পাওনা-দেনার হিসাব করলে তো আর ফুটবল এত রোমাঞ্চ ছড়ায় না! তবে ওলেম্বের পল...
বিস্তারিত