হ্যাঁ ঠিক শুনেছেন। ডিম ভাঙতে হয় হাতুড়ি দিয়ে। এটা কোনও লোহার ডিম নয়। এটা সাধারণ একটা মুরগীর ডিম। সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে প্রায় ২০ হাজার ফুট ওপরে সিয়াচেন...
বিস্তারিত
পাতি লেবুর রসে অপারেশন ছাড়াই গলবে কিডনির পাথর। প্রতিদিন হাফ কাপ লেবুর রসে কিডনির পাথর দূর হবে। প্রতি বছর পৃথিবীতে ক্যানসারের চেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যু...
বিস্তারিত
মানুষের মৃতদেহ মাটিতে মিশে যাওয়ার পর সারে পরিণত হয়। সেই মাটি তার প্রিয়জনদের দেওয়া হবে, যাতে তারা ফুলগাছ, সবজির চারা বা বৃক্ষ রোপণ করতে পারেন। মানব শরীর...
বিস্তারিত
আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় প্রায় সব কিছুর সঙ্গেই সবজি হিসেবে টমেটোর ব্যবহার লক্ষ্য করা যায়। টমেটোতো রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল। এবার...
বিস্তারিত
রোজার সময় ভাজা-পোড়া খাওয়া স্বাভাবিকের তুলনায় বেড়ে যায়। তবে সারাদিন রোজা রাখার পর আমাদের পাকস্থলি খুব ক্ষুধার্ত ও দুর্বল থাকে। পেটের সমস্যা,...
বিস্তারিত
পবিত্র রমজান মাসে টানা ১৪-১৫ ঘণ্টা না খেয়ে থাকতে হয় প্রতিটা মুসলিমকে। দিনের বেলা আমাদের শরীর যকৃৎ ও পেশিতে জমানো শর্করা ও ফ্যাট থেকে শক্তি লাভ করে।...
বিস্তারিত
শুধু খিদে কিংবা পিপাসা মেটানোর জন্য নয়, দেখতে গাঢ় খয়েরি রঙের বিট জ্যুস রীতিমতো একটি সুপার ফুড। এতে রয়েছে নানা স্বাস্থ্য সুবিধা। এর মধ্যে অন্যতম হলো, এই...
বিস্তারিত
বর্তমান সময়ে হজমের সমস্যা কমবেশি সবারই রয়েছে। বিশেষ করে অতিরিক্ত খাবার খেলে, কিংবা তেলেভাজা বা মশলাদার খাবার খাওয়ার অভ্যাস থাকলে কিছু দিন পর পরই...
বিস্তারিত
বর্তমান সময়ে অনিয়মিত ডায়েট ও শারীরিক-মানসিক চাপের কারণে বন্ধ্যাত্ব সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। মহিলা বা পুরুষ- উভয়ের ক্ষেত্রেই সন্তানহীনতার...
বিস্তারিত
অফিসের ডিউটি করেন কখনও দিনে, কখনও রাতে। দিনের একটা সময় যায় সমাজসেবায়। আর বাকী সময় নিজের দোতলা ছাদেই সবজি চাষ করছেন সিউড়ীর ৫ নং ওর্য়াড সোনাতোড় পাড়ার...
বিস্তারিত
এখন আর শীত নয়, কমবেশি সব ঋতুতেই বাজারে অন্যতম শাক-সবজির পাশাপাশি দেখতে পাওয়া যায় ধনেপাতাকে। দামে সস্তা, স্বাদে অতুলনীয়। নিত্যদিনের বিভিন্ন খাবারে...
বিস্তারিত
অফিস থেকে শুরু করে যাতায়াতের রাস্তায় অটো, বাস, ট্রেন কিংবা ট্রাম সব জাগাতেই প্রায় মানুষকে বলতে শুনে থাকি ফিট থাকতে কি করবো বা কি করতে হবে? এখন কার দিনে...
বিস্তারিত
বোনাস পেতে কোন কর্মীর না ভালো লাগে। পুজোর আগে একমাস বা দেড় মাসের বোনাস পেলে তো আনন্দের শেষ নেই। কিন্তু বোনাসের বাদকে যদি চার চাকার গাড়ি পাওয়া যায়, কেমন...
বিস্তারিত
মাঠে কোচ-খেলোয়াড়কে উদ্দেশ্য করে দর্শকরা খেলাকালিন শাক-সবজি কিংবা ফল-মূল ছুড়ে মারছেন, এই ছবি প্রায় দেখা যায়। সম্প্রতি এমন ঘটনা ঘটতে দেখা গিয়েছে...
বিস্তারিত
অনিয়মিত খাওয়া দাওয়া। কাজের চাপ। প্রয়োজনীয় ঘুমের অভাবে প্রতিনিয়ত আমাদের অনেকের ওজন বেড়েই চলেছে । এই বাড়তি ওজন কমাতে আমরা কত কি না করে থাকি। অনেকে সকালে...
বিস্তারিত
স্ন্যাক্স আজকের দিনে অনেকের খুব পছন্দের খাবার আবার অনেকের স্ন্যাক্সে আনিহাও আছে। কারণ স্ন্যাক্স বলতে আমরা বুঝি অস্বাস্থ্যকর, তেল চুপচুপে, কড়া করে...
বিস্তারিত
রোজকার চেনা সবজির তরকারি খেয়ে বাঙালির জীবন যখন ব্যতিব্যস্ত, ঠিক তখনই আপনাদের সামনে নিয়ে এলাম বাজারে সচরাচর দেখতে না পাওয়া একটি সবজি, যার নাম কুদরি।...
বিস্তারিত
করলা নামটা শুনলেই আনেকের চোক মুখ বেঁকে বসে। কারণ করলা খেতে অনেকেই চায় না তেঁতো বলে। অথচ এই করলা খুবই পুষ্টিকর সবজি। এজন্য এটা খাওয়া থেকে বিরতি থাকবেন...
বিস্তারিত