টাটকা টোটকা
____________
আপনজন ডেস্ক: খাসির মাংস সেদ্ধ হতে অনেক সময় লেগে যায়। আবার অনেক সময় রান্নার পর দেখা যায় পুরোপুরি সেদ্ধও হয়নি মাংস। খুব সহজে মাংস...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বাড়ির ভেতর থেকে মৃতদেহ বের করছেন দমকল বাহিনীর একজন কর্মী। অনেকেই মারা গেছেন অক্সিজেন সংকটের কারণে। মৃত্যুর সময় তাদের পাশে কেউ ছিল না।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কম্পিউটারের সামনে সারাদিন বসে কাজ করা কিংবা মোবাইলে গেম খেলার ফলে হতে পারে আপনার ঘাড়ে ব্যথা। স্থির অঙ্গভঙ্গির কারণেই বেশিরভাগ মানুষের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: খাদ্যাভাসের কারণেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবারে ফাইবারের উপস্থিতি কম থাকার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে। শিশুদের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমন বহু মানুষ আছেন, যারা সারা রাত ঘুমানোর পরেও সারাদিন ঘুম ঘুম চোখ নিয়ে ঘুরে বেড়ান। অফিসে গেলে, ক্লাসে গেলে দেখা যায় হাই উঠতেই থাকে। পরে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চিনের নাগরিকদের মতো সমান মর্যাদা নিয়ে উইঘুর মুসলমানদেরও বাস করার অধিকার রয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন তুর্কি প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়্যেপ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমন বহু মানুষ আছেন, যারা সারা রাত ঘুমানোর পরেও সারাদিন ঘুম ঘুম চোখ নিয়ে ঘুরে বেড়ান। অফিসে গেলে, ক্লাসে গেলে দেখা যায় হাই উঠতেই থাকে। পরে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ঘুম থেকে ওঠার পর হাই তোলা খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। তবে সারারাত ঘুমানোর পরও সারাক্ষণ বার বার হাই ওঠা খুবই বিরক্তিকর। কিছুতেই যেন এর হাত থেকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গ্রিনটি শরীরে জারিত হয় না। তাই এই চা অন্য চায়ের তুলনায় স্বাস্থ্যকর। এটি শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল বা এলডিএল ও ট্রাইগ্লিসারাইড জমতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ইয়োগা করলে শুধু অতিরিক্ত ওজনই কমানো যায় না বরং থাকা যায় সুস্থ। শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান আছে ইয়োগার বিভিন্ন আসনে। অনেকেই দীর্ঘক্ষণ...
বিস্তারিত