আপনজন ডেস্ক: হাই তোলা ঘুমের অভাব বা তন্দ্রাচ্ছন্নতার লক্ষণ। বিশেষজ্ঞরা বলেন, কেউ যদি অতিরিক্ত হাই তোলে তবে এটি শারীরিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই কর্মব্যস্ততার কারণে ডেস্কে বসে কাজ করেন। এক্ষেত্রে দীর্ঘক্ষেণ বসে থাকার কারণে শরীরের পেশি নড়াচড়া হয় না। আর এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফ্লোরিডায় মাত্রই থাকতে শুরু করেছেন লিওনেল মেসি। এখনো যুক্তরাষ্ট্রের মেজর লিগ সকারের (এমএলএস) ক্লাব ইন্টার মায়ামিতে তাঁর বরণ অনুষ্ঠান...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরের ওজন স্বাভাবিক রয়েছে, নাকি তার তুলনায় কম বা বেশি, তা বোঝার জন্য কিছু পদ্ধতি আছে। শরীরের উচ্চতা ও ওজনের একটা সমীকরণ আছে। এটাকে বলা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সচরাচর আমরা মনে করি, সর্দি বা কাশি শুধুমাত্র শীতেই হয়। তবে বর্ষাকালেও ইনফ্লুয়েঞ্জা বা সর্দিগম্যি হতে পারে। অধিক ঘনবসতিপূর্ণ বর্ষায়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রতিদিনের প্রচুর কাজে ক্লান্ত হয়ে পড়ছে শরীর। রাতে খাওয়ার পর বিছানায় শরীর পড়লে, তাতে আর তেজ থাকে না। অনেকেই ভাবেন, রাতের বিশ্রাম নিলেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মানসিক অবসাদের কারণে সাম্প্রতিক সময়ে আত্মহত্যার প্রবণতা বাড়ছে। সেই সঙ্গে স্ট্রোক ও হার্টঅ্যাটাকের মতো রোগেও আক্রান্ত হচ্ছেন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মার্কিন বিমানবাহী রণতরী ভিয়েতনামের মধ্যাঞ্চলীয় দানাঙ শহরে পৌঁছেছে। যদিও এর কয়েক সপ্তাহ আগে হ্যানয় তার পানিসীমায় চীনা জাহাজ প্রবেশের...
বিস্তারিত