আপনজন ডেস্ক: আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ হলো মানসিক চাপ। তবে এর থেকে মুক্ত থাকতে পারলে আমাদের সুস্থতার ক্ষেত্রে একটি উল্লেখযোগ্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রান্না ও ওষুধ হিসেবে আদার শক্তিশালী একটি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। যুগ যুগ ধরে এই মশলাটি স্বাস্থ্যকে ভালো রাখতে এবং নির্দিষ্ট কিছু রোগের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ত্বকের সুস্বাস্থ্যের জন্য তরমুজ বেশ উপকারী। গ্রীষ্মকালীন এই ফলের রস আমাদের ত্বকের পানিশূন্যতা দূর করে। তরমুজে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন এ,...
বিস্তারিত
নকীব উদ্দিন গাজী, মথুরাপুর, আপনজন: মৎস্যজীবী পরিবার থেকে উঠে আসা ছাত্র রাজনীতি করে পঞ্চায়েতের সদস্য সরাসরি এবারে দিল্লির পার্লামেন্টের সদস্য হলেন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই জ্যৈষ্ঠ মাসে বাহারি জাতের আম, জাম, কাঁঠাল, লিচু, তরমুজসহ নানা ধরনের সুস্বাদু ফলের সমাহার থাকে। ফলগুলো যেমন মিষ্টি, তেমন পুষ্টিকর। ভরপুর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: একটি সহজলভ্য উপাদান লেবু। খুব সহজে মেলে। ভিটামিন সি এ ভরপুর লেবুর গুণাগুণের কথা বলে শেষ করা যাবে না। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: তীব্র তাপপ্রবাহে জনজীবন অতিষ্ট হয়ে পড়ছে। অতিরিক্ত তাপে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়ে পড়ছে আমাদের ত্বক। পুড়ে বিবর্ণ ও রুক্ষ হয়ে পড়ছে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সারাদিন না খেয়ে থাকার পর ভারী খাবার খেলে শরীর কেমন যেন ‘ছেড়ে দেয়'। মনে হয় আর কোনো শক্তি নেই। একমাত্র ঘুমই তখন জগতের সকল সুখ বলে মনে হয়। এই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফ্যাটি অ্যাসিড চুলের ফাটাভাব কমাতে সহায়তা করে। এটি গভীর থেকে মসৃণ করে। সয়াবিন তেল চুল আর্দ্র রাখে। এতে আছে উচ্চ মাত্রার প্রোটিন ও তেল...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বহু মানুষ রয়েছেন, যারা ঝালযুক্ত খাবার খেলে তাদের বুকে জ্বালাপোড়া শুরু হয়। পেটের খাবার আবার অন্ননালীতে ফিরে এলে বুকে জ্বালাপোড়া ভাব...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রায় চার মাস ধরে ফিলিস্তিনের অবরুদ্ধ গাজা উপত্যকায় যুদ্ধ চলছে ইসরায়েল ও হামাসের মধ্যে। এ যুদ্ধে বিশ্বের অন্যতম সামরিক পরাশক্তি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ডায়েট করতে গিয়ে আমরা প্রায় সময় নিজের পছন্দের খাবার গুলো মিস করি।তবে এবার থেকে আর তা করার প্রয়োজন হবে না। এবার থেকে কিছু খাবার বাদ দেওয়ার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বহু মানুষ নিজের পেটের বাড়তি মেদ সমস্যায় ভুগছেন। কোনও ভাবেই তারা এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না বলে অভিযোগ। যদিও পেটের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বহুজন সমাজপার্টি প্রধান প্রধান মায়াবতী সোমবার বলেছেন যে আসন্ন লোকসভা নির্বাচনে তাঁর দল একাই লড়বে, তবে তিনি নির্বাচন পরবর্তী জোটের...
বিস্তারিত
চীনের অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধির গতি নিম্নমুখী। কিছু ক্ষেত্রে তাদের রীতিমতো ধুঁকতে হচ্ছে। বেল্ট অ্যান্ড রোড প্রকল্পে বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলের দেশগুলোতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বাঙালি খাবারের আয়োজনে মটরশুঁটির বিভিন্ন পদ থাকেই। পোলাও, খিচুড়ির সঙ্গে মটরশুঁটি, নুডলস-পাস্তায় মটরশুঁটি, মাছের ঝোলের সঙ্গে মটরশুঁটি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চুল পড়া স্বাভাবিক। তবে চুল পড়ার পরিমাণ যদি দিন দিন বাড়তেই, তাহলে তা নিয়ে অবশ্যই আপনাকে চিন্তা ভাবনা করতে হবে।অনেকে এই সমস্যা থেকে বাঁচার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আধুনিক শিক্ষাকে সময়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন হিসাবে বর্ণনা করে জমিয়ত উলামায়ে হিন্দের সভাপতি মাওলানা সৈয়দ আরশাদ মাদানি বলেছেন,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ধীরে ধীরে কমছে প্রকৃতির তাপমাত্রা এবং বইতে শুরু করেছে হিমেল হাওয়া। আবহাওয়ার এমন পরিবর্তনের ফলে সক্রিয় হয়ে উঠছে একাধিক রোগজীবাণু! এইসব...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বারান্দার এক কোণে সৌন্দর্যবর্ধনে অনেকেই নানা গাছ লাগান। কিন্তু আপনার জন্য উপকারী ভেষজও বারান্দায় লাগাতে পারেন। এর ইতিবাচক ফলাফলও আপনি...
বিস্তারিত