আপনজন ডেস্ক: সরিষার সস, ভর্তা কিংবা যেভাবেই খাওয়া হোক, এর থেকে মিলবে আঁশ, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়ামসহ আরও পুষ্টিগুন। তবে সবচেয়ে বেশি যেটা পাওয়া যায় তা হল...
বিস্তারিত
প্রিন্স বিশ্বাস: সূচনা : ফ্রি ফায়ার ও পাবজি নামক অনলাইন গেমে ঝুঁকেছে বর্তমান প্রজন্মের ছাত্র যুবকেরা, অজান্তেই তারা শিকার হচ্ছে মরণ নেশায়। Covid...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গর্ভধারণ ও সন্তান প্রসবের পর মহিলাদের ওজন বৃদ্ধির সমস্যা থেকেই যায়। আবার প্রসবের সময় মাংসপেশিতে টানের কারণে ভুড়ি বেড়ে যায়। এখানে...
বিস্তারিত
স্বাস্থ্যের সাতকাহন
ফৈয়াজ আহমেদ: আধুনিক সমাজে থাইরয়েডের সমস্যা বেড়ে যাচ্ছে, অনেক মানুষ এই হরমোনজনিত সমস্যায় ভুগছেন। কেউ বুঝতে পারছেন, কেউ পারছেন না।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরে ক্লান্তি থাকলে ঘুম আসবেই। আর ঘুম থেকে উঠে শরীর হবে ঝরঝরে। তবে অবসাদগ্রস্ত থাকলে ঘুমও আসবে না। তাই দিনের বেশিরভাগ সময় যদি ক্লান্ত...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে, বিকালের নাস্তায়, বন্ধুদের সাথে আড্ডায় চা কম বেশি সবারই পছন্দ। কিন্তু অনেকেই মনে করেন চা পান করলে ত্বকের ক্ষতি হয়ে যায়।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কোভিড, ডেল্টা নিয়ে প্রকৃতির খামখেয়ালিপনায় যখন সারা বিশ্ব বিপর্যস্ত, বিশেষ করে নয়া প্রজন্ম দিশাহীন। তখন তাদের পাশে দাঁড়াতে নানাভাবে...
বিস্তারিত
জৈদুল সেখ, কান্দি: লকডাউনে বন্ধ গণপরিবহন, ফলে দীর্ঘদিন ধরেই বাসস্ট্যান্ডে দাড়িয়ে আছে বাস। আর সেই দাড়িয়ে থাকা একটি বাসের ছাদ থেকে এক ব্যাক্তির মৃত...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গত সোমবার মাধ্যমিক ও উচ্চ মাধ্যমিক পরীক্ষা বাতিল ঘোষণা করেছে রাজ্য সরকার। এই পরীক্ষা বাতিলের ফলে রাজ্য শিক্ষা মহলে বহু প্রশ্ন উঠতে শুরু...
বিস্তারিত
স্বাস্থ্যের সাতকাহন
আপনজন ডেস্ক: স্পার্ম কাউন্ট নিয়ে আজকাল অনেক পুরুষই সমস্যার মধ্যে আছেন। তবে নিজেরা একটু সচেতন থাকলে এ ধরনের সমস্যা এড়ানো...
বিস্তারিত