আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে প্রায় সবাই নিজেকে ভালো দেখাতে রোগা হওয়ার পরিকল্পনা করেন। তবে অবাক হলেও, অনেকেই কিন্তু মোটা হতে চান।এই ওজন বাড়াবার টিপস গুলো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : আমরা মুখের দুর্গন্ধ রোধ করতে সাধারণত মৌরি খায়। অনেকে খাওয়ার পর স্বাদ পরিবর্তনের জন্যও মৌরি খেয়ে থাকেন। তবে এই অভ্যাসটি কেবল আপনার স্বাদ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : ডায়াবেটিস হয়েছে, সেটা দীর্ঘদিন বুঝতেই পারেননি। কোন কারণ ছাড়াই শরীর শুকিয়ে যাচ্ছে। ক্লান্তি আর অবসাদ বোধ করছেন।'অনেকদিন ধরে শরীরে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : সাইনাস এক ধরণের অনুনাসিক সমস্যা। ঠিক সময়ে ভাল চিকিৎসা না করালে সাইনাসের সংক্রমণ আপনার জীবনকে দুর্বিষহ করে তুলতে পারে। ঠান্ডা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : কাঁচা জলপাই বেশ পুষ্টিকর, প্রচুর ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। কাঁচা জলপাই রান্না করে ও আচার তৈরি করে খাওয়া যায়। পৃথিবীর প্রায় সব দেশেই এই ফলটি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : বিভিন্ন কারণে শিশু অসুস্থ হয়ে পড়ে।কিন্তু শিশু তা বলতে ও বোঝাতে পারে না। এক্ষেত্রে অভিভাবকদের বুঝতে হবে শিশুর কি হয়েছে। অনেক সময় তার শরীর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৪৫ শতাংশ ঘুমজনিত সমস্যায় ভোগেন। ঘুমে সমস্যা হলে সেখান থেকে দেখা দিতে পারে নানান রোগ। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এমন একটি সবজি আছে যেটা খেলেই সারবে জ্বর, ঠান্ডা ও কাশি। এই সব্জি বারোমাস পাওয়া যায়। পরিচিত সবজি হলেও অনেকেই খেতে পছন্দ করেন না। সবজিটির নাম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: থাইরয়েড গ্রন্থি শরীরে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। থাইরক্সিন হরমোনের ক্ষরণ ঠিকঠাক না হলে হতে পারে অনেক সমস্যাই। ওজন বাড়া...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আজকের দিনে বহু তরুণ তরুণী ত্বকে ব্রণের সমস্যায় ভোগে।সেসময় ত্বকে কি ব্যবহার করবেন বা করবেন না, তা নিয়ে বেশ চিন্তায় পড়ে যায়।অনেক সময় কিছু...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: টানা কম্পিউটার ব্যবহারের ক্ষেত্রে আপনার মাঝেমধ্যে একটু বিশ্রাম নেওয়া উচিত। টানা বেশিক্ষণ কাজ করা মোটেও উচিত নয়। আমাদের প্রতি মিনিটে...
বিস্তারিত