আপনজন ডেস্ক: করোনা পরিস্থিতির পাশাপাশি স্বাভাবিক জীবনেও সুস্থ থাকতে নিয়মিত গরম জল পান করা অত্যন্ত জরুরী। চিকিৎসকরা বলেন, দিনে অন্ততপক্ষে ৮ থেকে ১০...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চুল পড়া, চুলে খুশকি হওয়া, চুল পেকে যাওয়া সহ একাধিক সমস্যা নিয়ে বর্তমানে চলতে হচ্ছে বহু মানুষকে। যদিও এগুলির মধ্যে সবচেয়ে বেশি সমস্যা চুল...
বিস্তারিত
নাজিম আক্তার, হরিশ্চন্দ্রপুর: সংবাদমাধ্যমরে জেরে সাহায্য পেলেন তহমিনা বেওয়া (৬০)। বৃহস্পতিবার ‘আপনজন’ পত্রিকায় তার জীবন যন্ত্রণার কথা তুলে ধরা...
বিস্তারিত
নাজিম আক্তার, হরিশ্চন্দ্রপুর: বৃদ্ধা মাকে একমাত্র গুনধর ছেলে কথা দিয়েছিল জমি ও ভিটেবাড়ি তার নামে করে দিলে মাকে মৃত্যু পর্যন্ত দেখাশোনা করবে ও পাশে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই আছেন, যারা প্রতিদিন দাড়ি কামান। সেটা কর্মক্ষেত্রের কারণেই হোক, কিংবা ব্যক্তিগত পছন্দেই হোক না কেন। কিন্তু এই অভ্যাস কতটা ভালো? এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রান্নায় সবচেয়ে প্রয়োজনীয় ও ব্যবহৃত একটি উপাদান হল পেঁয়াজ। যা সবার রান্নাঘরে থাকবেই থাকবে। রান্নায় পেঁয়াজ ব্যবহারের আগে প্রথমেই এর খোসা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্ষাকাল মানেই ভাইরাসজনিত নানা রোগে আক্রান্ত হওয়ার সময়। এই সময়ে বেশিরভাগ মানুষই সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হন। আর ভাইরাসজনিত এই সর্দি-কাশি...
বিস্তারিত
অল্টারনেটিভ মেডিসিন
ফৈয়াজ আহমেদ: প্রাচীনকাল থেকে আয়ুর্বেদের উপর ভরসা রেখেছে মানুষ। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে নিম পাতা একটা বড় যায়গা জুড়ে অবস্থান করছে। যেমন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই আমরা তরিতরকারিতে ধনে পাতার ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু অনেকেরই ধনে পাতা খাওয়া স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারন হতে পারে। কোন কোন অসুস্থতা এবং...
বিস্তারিত
স্বাস্থ্যের সাতকাহন
আপনজন ডেস্ক: এক দিকে করোনা মহামারি তার মধ্যেই এবছর এই নিয়ে দ্বিতীয় বর্ষাকাল চলছে। বর্ষা মানেই বিভিন্ন রোগের লক্ষণ। ঠান্ডা-সর্দি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরে ঘাম হওয়া এবং দুর্গন্ধ হওয়া খুবই স্বাভাবিক। বিশেষ করে গরমের এই সময়টাতে। ধুলাবালি, ঘামের মাধ্যমে শরীরে দুর্গন্ধ হতে পারে। এটি নিজের...
বিস্তারিত