সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
হাসপাতালের হোর্ডিংয়ে জখম ঘুমন্ত মহিলা
কুতুব উদ্দিন মোল্লা, ক্যানিং, আপনজন: দক্ষিণ চব্বিশ পরগনার ক্যানিং থানার অন্তর্গত ক্যানিং মহকুমা হাসপাতাল চত্বরে। হাসপাতালের হোর্ডিং এর আঘাতে...
বিস্তারিত
যে কারণে বাম দিকে কাত হয়ে ঘুমানো উচিত
আপনজন ডেস্ক: কেউ শরীর বাম দিকে কাত করে, কেউ ডান দিকে কাত করে, কেউ উপুর হয়ে, কেউবা চিৎ হয়ে। অর্থাৎ যার যার পছন্দ মতো। তবে বাম কাত হয়ে ঘুমানোর অনেক উপকারিতা...
বিস্তারিত
আপনার কি রাতে ঘুম হয় না? এই অ্যাপগুলো ঘুম এনে দেবে চোখে
আপনজন ডেস্ক: অনেকের রাতে শুয়ে ঘুম আসে না।বহু চেষ্টা করেই ঘুম যদিও বা আসে কিছুক্ষণের মধ্যেই আবার ভেঙে যায়। আর রেশ টানতে হয় পরের দিন। কাজে মনযোগ দেওয়া...
বিস্তারিত
ঘুমন্ত শাশুড়ি, টাকা-গয়না নিয়ে চম্পট দিলেন পুত্রবধূ
মঞ্জুর মোল্লা, নদিয়া, আপনজন: শাশুড়ি ঘুমে পারিয়ে মোবাইল ফোনে ব্যস্ত, বাড়িতে নেই স্বামীও। টাকা-গয়না নিয়ে চম্পট দিলেন পুত্রবধূ ঘুমন্ত শাশুড়িকে...
বিস্তারিত
ঘুম সমস্যায় অকাল বার্ধক্য
ঘুম সমস্যায় অকাল বার্ধক্য
আপনজন ডেস্ক: সাম্প্রতিক একটি গবেষণা বলছে, দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা বোধশক্তির সমস্যা ছাড়াও স্মৃতি ও মনোযোগের সমস্যা বহুলাংশে...
বিস্তারিত
এবার থেকে অফিসে ৩০ মিনিট ঘুমিয়ে নিতে পারবেন কর্মীরা
আপনজন ডেস্ক: এবার থেকে অফিসে এসে প্রতিদিন কর্মীরা ৩০ মিনিট করে ঘুমাতে পারবেন বলে জানিয়ে দিল ব্যাঙ্গালুরুর একটি কোম্পানি। তাদের মতে, কাজের মাঝে কিছু...
বিস্তারিত
চালকদের ঘুম, ক্লান্তি দূরীকরণে চা জলপানের ব্যবস্থা ট্রাফিক পুলিশের
সেখ রিয়াজুদ্দিন,বীরভূম,আপনজন: দীর্ঘ পথ পাড়ি দিতে অনেক সময় ক্লান্ত হয়ে ওঠে কিম্বা রাত্রে লাইটের আলো সহ বিভিন্ন কারণে দেখা দিতে পারে ঘুম, সেই থেকে একটু...
বিস্তারিত
অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া কি?
আপনজন ডেস্ক: এই রোগে আক্রান্তরা ঘুমানোর সময় শ্বাস-প্রশ্বাস অনিয়মিত হয়ে যায়। মূলত শ্বাসতন্ত্রের উপরের অংশের নালী বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে এ সমস্যা দেখা...
বিস্তারিত
আপনার সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরে ঘুমান, সারবে অনেক রোগ
আপনজন ডেস্ক: প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরে ঘুমানোর অভ্যাস গড়লে আখেরে আপনার উপকার হবে। কেউ কেউ আবার বিষয়টি এড়িয়ে যান। রাতে সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরে ঘুমালে ভালো ঘুম...
বিস্তারিত
ঘুমপাড়ানি গুলি ছুড়ে ধরা হল দাঁতাল হাতিকে
মোল্লা মুয়াজ ইসলাম,বর্ধমান,আপনজন: পূর্ব বর্ধমানের আউশগ্রাম থেকে একটি দাঁতাল হাতি দলছুট হয়ে আজ শান্তিনিকেতনের বল্লভপুর অভয়ারণ্যে প্রবেশ করে। এলাকায়...
বিস্তারিত
যেটাতে বুঝবেন, আপনি স্লিপ অ্যাপনিয়ায় ভুগছেন
আপনজন ডেস্ক: আমরা ঘুমিয়ে গেলেও আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস ক্রমাগত নিয়মতান্ত্রিকভাবেই চলতে থাকে। কারণ আমাদের মস্তিষ্কের রেসপিরেটারি সেন্টার সবসময় কাজ...
বিস্তারিত
আপনার কি রাত্রে ঘুমোতে অনেক দেরি হয় তাহলে জেনে নিন রাত জাগার উপকারিতা
আপনজন ডেস্ক: কাজের চাপে রাত্রে কি আপনার ঘুমোতে অনেক দেরি হয়। সাধারনত বলা হয় যে রাত জাগাটা শরীর আর মনের জন্যে অনেক বেশি খারাপ। ধরুন বিষ খাওয়ার উপকারিতা...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২৩ নভেম্বর, ২০২৪, শনিবার
ফজর
৪:৩৫
যোহর
১১:২৩
আসর
৩:১৬
মাগরিব
৪:৫৪
এশা
৬:১০
সূর্যোদয় - ৫:৫৩
সূর্যাস্ত - ০৪:৪৯