আপনজন ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মৌসুমি ফল এবং শাক-সব্জি খেতে বলেন চিকিৎসকরা। চিন্তার কোনো কারণ নেই; কারণ সারা বছরই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দেশে চলছে বর্ষাকাল। আর এ সময়ই বাড়ে ডেঙ্গুর প্রকোপ। সঙ্গে ঋতু পরিবর্তনের কারণে বাড়ে ভাইরাস জ্বরের প্রবণতাও। তাই এ সময়ে জ্বর হলেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান যুগে আমরা অনেকবেশি স্বাস্থ্য স্বচেতন।নিজেকে ফিট রাখতে অনেকেই ডায়েট কিংবা ব্যায়ামে মন দিই। বেশিরভাগ অংশ অবশ্য শরীর ফিট রাখতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই জানেন না, ফ্যাটি লিভার আসলে কি? ফ্যাটি লিভার হল যকৃতে চর্বির আধিক্য। যখন যকৃতে তার নিজস্ব ওজনের ৫ থেকে ১০ শতাংশ চর্বি জমে যায়, তখন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরের প্রতি অযত্ন থেকেই জন্ম নেয় নানান রকমের রোগ। তাই সুস্থ থাকতে কয়েকটি নিয়মে জীবনকে বাঁধা জরুরি। ব্যস্ততম জীবনে সব নিয়ম সব সময় মানা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হাই তোলা ঘুমের অভাব বা তন্দ্রাচ্ছন্নতার লক্ষণ। বিশেষজ্ঞরা বলেন, কেউ যদি অতিরিক্ত হাই তোলে তবে এটি শারীরিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: জ্বর প্রতি ডিগ্রি অতিরিক্ত তাপমাত্রার জন্য বিপাকক্রিয়া ৭ শতাংশ বেড়ে যায়। ফলে শরীরে প্রয়োজনীয় শক্তির চাহিদাও বেড়ে যায়। এ সময় চাই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: স্বাস্থ্যের জন্য নিম পাতা অত্যন্ত উপকারী। এর মধ্যে রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ ৷ নিমের ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। প্রকৃতি কী করে একই সঙ্গে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এবার সাধারণ রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে লিভার ক্যানসার শনাক্ত করা সম্ভব হবে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। এই পরীক্ষা সুনির্দিষ্ট ডিএনএ মিথাইলেশন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পঞ্চায়েত নির্বাচন শেষ হতে না হতেই কলকাতা পুলিশ সহ কয়েখটি দফতরে বেশ কিছু নিয়োগের ঘোষণা করল নবান্ন। সোমবার রাজ্য মন্ত্রিসভার বৈঠকে এই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আগামী ২ বছর সময়ের মধ্যে বাংলার ৭০ শতাংশ গ্রাম পঞ্চায়েতকে যাতে যক্ষা মুক্ত করা যায় সে বিষয়ে জোর দিয়েছে স্বাস্থ্য ভবন। আধিকারিকদের মতে,...
বিস্তারিত