আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে শাক-সবজি খাবারের তালিকা থেকে বাদ দিয়ে ক্ষতিকারক সব ফাস্ট ফুড হয়ে উঠেছে আমাদের নিত্যদিনের খাবার। সে কারণেই আমরা ভুগছি একাধিক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গরমে আমাদের ত্বকে দেখা দেয় নানা ধরনের সমস্যা। যার মধ্যে ঘামাচি, র্যাশ, ফুসকুড়ি কিংবা ব্রনের সমস্যা। তবে মুখে ব্রনের পাশাপাশি অনেকের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিমানযাত্রায় ফ্লাইটে ওঠার আগে আমাদের বেশ কিছু নিয়ম মানতে হয়, সাথে বেশ কিছু সিকিউরিটি চ্যাকিং এর মধ্য দিয়ে যেতে হয়। তবে যারা নিয়মিত...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: নেদারল্যান্ডসে দেখা গিয়েছে, বয়সের সর্বোচ্চ সীমায় পৌঁছেছিলেন এক নারী। তিনি ১১৫ বছর ৭ মাস বেঁচেছিলেন। তবে পুরুষের ক্ষেত্রে সর্বোচ্চ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের বাতের ব্যথা হয়। তবে বতর্মান সময়ে তার চেয়ে কম বয়সের অনেকেরও এ ব্যথা দেখা দিতে পারে। সাধারণত হাঁটু, হিপ ও হাতের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বয়সের সঙ্গে ত্বকেরও বয়স বাড়ে। একটা বয়সের পর মুখ-গলার চামড়া ঝুলে যায়। তার সঙ্গে বলিরেখাও দেখা দেয়। এগুলো সাধারণত ত্বকের কোলাজেনের মাত্রা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমরা সবাই জানি, ডায়াবেটিসের প্রধান সমস্যা হলো শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতি দেখা দেওয়া। এমনটি হলে রক্তের চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে না।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে ওজন কমাতে কমবেশি সবাই বিভিন্ন ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেন। দেখা যায় প্রথমদিকে ১-২ কেজি ওজন কমলেও পরে আবার তা বেড়ে যায়। অনেকেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বেশি ঝাল-মসলা এবং তেল দিয়ে রান্না না করলে অনেকের মুখের রোচে না সেই খাবার। যদিও এর প্রভাব শরীরের উপর যথেষ্ট পড়ে। চিকিৎসকরা বহু রোগীকেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সন্তানের শৈশবের কথাবার্তার সঙ্গে কৈশোরের আচরণ মিলবে না এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু সেই পরিবর্তন ইতিবাচক না হলে মুশকিল। শিশুসুলভ আচরণ যদি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ ভয়াবহ রূপ নিয়েছে। এখন প্রতিদিনই বৃষ্টিপাত হচ্ছে। বাসা-বাড়ির আঙিনায় কিংবা আনাচেকানাচে জমে থাকা পানিতে এখন দেখা...
বিস্তারিত