আপনজন ডেস্ক: চা খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই আছে। হাজারো ক্লান্তি নিমিষেই দূর করে দেয় এক কাপ চা। মনে রাখা জরুরি, অতিরিক্ত চা পান স্বাস্থ্যের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সমপরিমাণ খাবার বেশি বেশি মুখে দিলে ওজন বাড়ে আর অল্প অল্প করে ধীরে ধীরে মুখে দিয়ে চিবিয়ে খেলে ওজন কমে। অবাক হচ্ছেন? যদি ওজন কমাতে চান, তবে বড়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ছয় থেকে সাত বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের জন্য লিখিত পরীক্ষা নিষিদ্ধের ঘোষণা করল চীন। বর্তমানের প্রতিযোগিতামূলক শিক্ষা ব্যবস্থায় শিক্ষার্থী...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সুস্থ থাকতে প্রতিটি মানুষের পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন। তবে অনেকে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ঘুমান। চিকিৎসকরা বলছেন অতিরিক্ত ঘুমালে মারাত্মক রোগে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকে দাঁত দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। এটা দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো নয়। বিভিন্ন কারণে দাঁত দিয়ে রক্ত পড়তে পারে। সাধারণত...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মাছ ছাড়া বাঙালির যেন এক বেলার আহারও হয় না। কিন্তু এই মাছ নিয়েই একটি দুঃসংবাদ পাওয়া গেছে। এক গবেষণায় দেখা গেছে ৭৩ শতাংশ মাছে রয়েছে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: নকল কোভিশিল্ড ভ্যাকসিন শনাক্তের কথা জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। ভারত ও আফ্রিকায় জুলাই ও আগস্ট মাসে কর্তৃপক্ষ এই ভুয়া ভ্যাকসিন জব্দ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: স্বাস্থ্যের জন্য ধূমপান ক্ষতিকর। ধূমপান মৃত্যুও ঘটায়। তাইতো অনেকেই ধূমপান ত্যাগের জন্য নানাভাবে চেষ্টা করেন। কিন্তু তাদের হাজারো...
বিস্তারিত