Aponzone - Bengali Online News Portal

যে লাভের জন্য ইউক্রেনে শান্তি ফেরাতে চায় চীন

এক বছরের বেশি সময় সরাসরি যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন থাকার পর ২৬ এপ্রিল চীনের প্রেসিডেন্ট সি চিন পিং ইউক্রেনের প্রেসিডেন্ট ভলোদিমির জেলেনস্কির সঙ্গে টেলিফোনে... বিস্তারিত

ডুমুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা

আপনজন ডেস্ক: বিভিন্ন জরুরি খনিজে ভরপুর ডুমুর। এই ফলে রয়েছে জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রনের মতো যৌগ। শিশুদের তো বটেই, বয়স্ক এবং অন্তঃসত্ত্বা... বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় আমলকি খাওয়ার উপকারিতা

আপনজন ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় একজন নারীর শরীরের অনেক পরিবর্তন হয়, যার কারণে খাওয়ার রুচি চলে যায়। আমলকি টকজাতীয় ফল হওয়ায় এটা গর্ভবতীরা খেতেও পছন্দ করেন।... বিস্তারিত

শীতে খেজুরের যত উপকার

আপনজন ডেস্ক: খেজুরকে ন্যাচারাল এনার্জি বলে। কারণ মাত্র চারটি খেজুর আপনাকে যে পরিমাণ এনার্জি দেবে তা অন্য কোনো ফল থেকে পাবেন না। খেজুর এমন একটি শুকনো,... বিস্তারিত

প্রতিদিন পেস্তা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা

আপনজন ডেস্ক: আমন্ড বাদাম, চিনাবাদাম, কাজু বাদাম, আখরোট বাদাম ও পেস্তা বাদাম- এদের কোনোটাকে অস্বাস্থ্যকর বলা যাবে না, এরা প্রত্যেকেই স্বাস্থ্যকর... বিস্তারিত

মিষ্টি কুমড়োর উপকারিতা

আপনজন ডেস্ক: ভিটামিন এ এর ভালো উৎসের কথা বলা হলে সবার আগে সহজলভ্য মিষ্টি কুমড়ার কথা মাথায় আসে। শীতকালীন এ সবজিতে ভিটামিন ‘এ’ ছাড়াও যে অন্যান্য... বিস্তারিত

কলমি শাকের স্বাস্থ্য উপকারিতা

আপনজন ডেস্ক: কলমি শাক আঁশযুক্ত একটি খাবার। এর পুষ্টিগুণ অনেক। কলমি শাকে আছে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য উপাদান। বিশেষজ্ঞদের মতে থানকুনি, কচু কিংবা পুঁইশাকের... বিস্তারিত

ভ্রাম্যমাণ মহিলা সুবিধা সেন্টারের উদ্বোধন

সেখ রিয়াজুদ্দিন, বীরভূম, আপনজন: বীরভূম জেলার শান্তিনিকেতন সহ বেশ কিছু পর্যটন ক্ষেত্র রয়েছে।সেই সাথে সাথে শান্তিনিকেতনের সোনাঝুরির খোয়াই হাট।... বিস্তারিত

জেনে নিন বই পড়লে, জ্ঞান বৃদ্ধির পাশাপাশি আর কী উপকার হয়?

আপনজন ডেস্ক: আমরা সবাই জানি, বই পড়লে একজন মানুষের জ্ঞান-বুদ্ধি বাড়বে। সে বিষয়ে কোনো সন্দেহ নেই। শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে বই পড়ার অভ্যাস... বিস্তারিত

জেনে নিন হেডফোনের ব্যবহার কতটা উপকারিতা

আপনজন ডেস্ক: হেডফোন ছাড়া বর্তমান সময়ে আমাদের এক মুহূর্তও যেন চলে না। গান শোনা, কথা বলা, ভিডিও কল, অনলাইন মিটিংসহ নানা কাজে চাই হেডফোন। যানজটের দীর্ঘ... বিস্তারিত

আপনি কি জানেন, তামার পাত্রে জল পান করার উপকারিতা

আপনজন ডেস্ক: তামার পাত্রে জল পানের প্রচলন রয়েছে বহু আগে থেকেই। আধুনিক নগরজীবনের গতিময়তার চাপে, হারিয়ে যেতে বসেছে সেই প্রথা। অথচ আয়ুর্বেদশাস্ত্র... বিস্তারিত

লাল মাংস একজন মানুষের শরীরের পক্ষে কতটা উপকারী, জেনে নিন

আপনজন ডেস্ক: লাল মাংসে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় খাদ্য উপাদান থাকে। পরিমিত লাল মাংস শরীরের জন্য উপকারী। তবে বেশি খেলে সেটি বিপদ ডেকে আনে। লাল মাংসের... বিস্তারিত

Prev [ 1 2 3 4 ] Next

সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ