জয়দেব বেরা: স্কুলগুলিতে ফিরিয়ে আনতে হবে পুরনো দিনের শাসন। বর্তমানে আমরা এমন একটা সময়ে এসে পৌঁছেছি যে, যেখানে শিক্ষক-শিক্ষিকার সঙ্গে ছাত্র-ছাত্রীর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কানাডায় অধ্যয়নরত বিদেশি শিক্ষার্থীদের ওপর কর্মঘণ্টার নির্দিষ্ট সময়সীমা তুলে নিচ্ছে দেশটির সরকার। শুক্রবার অভিবাসন মন্ত্রী শন ফ্রেজার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীর ঠান্ডা রাখা থেকে শুরু করে ওজন কমানোসহ নানা স্বাস্থ্যগুণ আছে লাউ-এ। লাউ খেতেও কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। লাউ দিয়ে চিংড়ি কিংবা ইলিশ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ এক স্থানে বসে থাকার কারণে হতে পারে ব্যাকপেইন। দীর্ঘসময় যারা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করেন, তাদের মধ্যে এই সমস্যাটা বেশি দেখা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রান্না করার সময় প্রায়ই কড়াইয়ে খাবার লেগে যায়। মাছ অথবা কোনো ভাজাভাজির সময় এ সমস্যা বেশি হয়। গ্রেভিযুক্ত কোনো খাবার তৈরির ক্ষেত্রেও...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেক সময় আপনার মলদ্বার থেকে রক্ত পড়ে। সাধারণত এতে ব্যথা থাকে না। অনেকের মাংসপিন্ড ঝুলে পড়ে। অনেক সময় শুধু মাংস ঝুলে পড়ে এবং চুলকানি হয়।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হাসলে সবার মন ভালো থাকে। তবে জানলে অবাক হবেন, হাসলে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও কমে। গবেষণায় দেখা গেছে, শিশুরা দিনে গড়ে ৪০০ বার হাসে। সুখী...
বিস্তারিত
সুব্রত রায়, কলকাতা, আপনজন: দুর্গাপুজোর ক'দিন শহরে যান চলাচল স্বাভাবিক রাখতে সতর্ক ছিল কলকাতা পুলিশের ট্রাফিক দপ্তর। দুর্ঘটনা এড়াতে কড়া পদক্ষেপ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চুল পড়া পুরোপুরি বন্ধ না হলেও অন্তত কমবে। পুরুষের চুল পড়া সমস্যা রোধের কিছু উপায় হচ্ছে- খাদ্যাভ্যাস ঠিক রাখা, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চিকিৎসকরা সুস্থ থাকতে ওজন কমানোর কথা বলেন। কারণ, শরীরের বাড়তি ওজন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো ক্রনিক সমস্যার জন্ম...
বিস্তারিত