উত্তর ২৪ পরগণা জেলার বিড়া এলাকার প্রত্যন্ত গ্রাম বালিশাতে গড়ে উঠেছে এম আর হাসপাতাল। অত্যাধুনিক প্রযুক্তির মাধ্যমে চিকিৎসা, উন্নত পরিষেবা, এবং ব্যতিক্রমী স্বাস্থ্য পরিষেবা কার্ড...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গরমকালে ছত্রাক থেকে তৈরি হওয়া ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই সময়ে সবচেয়ে বেশি যে ছত্রাকটির সংক্রমণ দেখা যায়, তার নাম 'টিনিয়া'। শরীরের বিভিন্ন বিশেষ অংশে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মিষ্টি ও রসালো স্বাদের ফল লিচু অনেকেরই পছন্দের। লিচুতে জলের পরিমাণ বেশি থাকায় এটি শরীর ঠান্ডা রাখে। স্বাদের পাশাপাশি লিচু গুণে সমৃদ্ধ একটি ফল। এতে নানা ধরনের ভিটামিন ও খনিজ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে ছোট-বড় সবাই বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভোগেন। এর অন্যতম কারণ হল ভুল খাবার খাওয়া। গরমে বেশ কিছু খাবার শারীরিক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তার মধ্যে বেশিরভাগই হলো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গরমে প্রাণ জুড়াতে বিভিন্ন ধরনের পানীয়তে গলা ভেজানোর অভ্যাস আমাদের মধ্যে রয়েছে। তাজা ফলের রস বা উপকারী কোনো পানীয় হয় তাহলে চিন্তার কিছু নেই। কিন্তু গরম থেকে বাঁচতে গিয়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভারতের পাশাপাশি বাংলাদেশের বেশিরভাগ কৃষকরা শরীরের যেকোনো হাড়, পেশি, টেন্ডন, লিগামেন্ট (পেশি ও অস্থির সন্ধিস্থল) ও নরম টিস্যুর ব্যথায় ভুগছেন। এই ব্যথাকে মাস্কুলোস্কেলেটাল...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই গরমের মধ্যে নিজেকে সুস্থ ও সতেজ রাখার জন্য খাবারের দিকে নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ। গরমে প্রাণ জুড়াতে ঠান্ডা পানীয়ের বোতলে আপনি চুমুক দিতেই পারেন, কিন্তু সেটি আপনার জন্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই গরমের সময়ে একটু মসলাযুক্ত রান্না খেলেই অনেকের পেটের সমস্যা দেখা দেয়। কারও কারও আবার সারা বছরই হজমের সমস্যা থাকে। এছাড়াও গরমে হজমজনিত সমস্যায় বমি, জ্বর, আমাশয়সহ বিভিন্ন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হাপানি ও শ্বাসকষ্ট রোগীদের প্রতিনিয়ত ইনহেলার নিতে হয়। দীর্ঘদিন ধরে যারা ইনহেলার নিয়ে অভ্যস্ত তাদের হঠাৎ রমজান মাসে ইনহেলার নেওয়া বন্ধ থাকলে বিপদ হতে পারে। অনেকের মনে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হার্টের সুস্থতা মানুষের জীবনে অনেক বেশি দরকার। আর এ জন্য দরকার স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাস গড়ে তোলা। আর তা যেন হয় জীবনের শুরুর দিক থেকে। সুস্থ জীবনযাপন হার্টের যেকোনো রোগ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গুরুতর অসুস্থ কিডনি রোগী ছাড়া অন্যরা কিছু সুনির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চললে নিরাপদেই রমজান মাসে রোজা রাখা সম্ভব। বিভিন্ন ধরনের কিডনি রোগীর কথা উল্লেখ করা হলো। তবে সব ধরনের কিডনি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রোজা অবস্থায় অনেকে দাঁত ও মুখের যত্ন এবং চিকিৎসার ব্যাপারে চিন্তায় থাকেন। রমজান মাসে দাঁত ও মাড়ির যথাযথ যত্ন নিতে পারেন কিনা, তা নিয়ে অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে। অনেকে ভয় পান,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সবাই জানেন পিরিয়ডের সময় বহু মেয়ারা সহজে রেগে যান। সেই সময় তাদের মেজাজ ভাল থাকে না। মুহূর্তে মুহূর্তে বিরক্তি, অস্বস্তি লেগে থাকে অনেকেরই। পিএমএস বা প্রিমেনস্ট্রুরাল...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গ্রীষ্মে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ায় শরীরে জলের ঘাটতি দেখা দেওয়া খুবই স্বাভাবিক। এতে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে নানা সমস্যা দেখা দেয়। প্রচণ্ড গরমে শরীরের তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এক মাস রোজা রাখার কারণে আমাদের দেহ ডিটক্সিফিকেশনের মধ্য দিয়ে যায় এবং পরিশুদ্ধ হয়। কিন্তু এই রমজান মাসে কোন খাবার কতটুকু খাবেন,কী কী খাবার খাদ্যতালিকায় রাখা উচিত এই নিয়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বছরের অন্যান্য সময়ে রোগীদের খাদ্যব্যবস্থাপনা এক রকম হলেও, রমজান মাসে তাদের জীবনাচরণে পরিবর্তন আনতে হয়। হঠাৎ দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার কারণে শরীরে নানা জটিলতা দেখা দিতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ইফতারের অন্যতম অংশ হলো ছোলা। রোজা ছাড়াও সারা বছর বিকেলের নাস্তা হিসেবে ছোলার উপস্থিতি থাকে। এটি খাওয়া যায় কাঁচা, সালাদে, সেদ্ধ করে ভেজে কিংবা ভুনা করে। যেভাবেই খান না কেন,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই মুহূর্তে চলছে পবিত্র রমজান মাস। সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহার থেকে বিরত থাকছেন গোটা বিশ্বের কোটি কোটি মুসলিম। কয়েক বছর ধরে উত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে রোজা...
বিস্তারিত
এহসানুল হক,বসিরহাট,আপনজন: টাকা পয়সার অভাবে অনেকেই সঠিক চিকিৎসা পাননা। অনেকেই নিজের পকেটের কথা চিন্তা করে হাসপাতালের দরজায় যেতেই ভয় পান । এভাবেই নিজেদের অজান্তেই অনেক আক্রান্ত হন কঠিন...
বিস্তারিত
নিজস্ব প্রতিবেদক,নিউ টাউন,আপনজন: নিউটাউনে আধুনিক চিকিৎসা ব্যবস্থা চালু হল আরও একটি বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ে। উদ্বোধন হল ক্যান্সার নির্ণয়ের অত্যাধুনিক যন্ত্র। শনিবার নিউ টাউন টাটা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকের ধারণা, বয়স বাড়লেই মানুষের দেহে নানা রকম কঠিন রোগ বাসা বাঁধে। কিন্তু এখন এই ধারণার পরিবর্তন ঘটেছে। আজকাল অল্প বয়সেই মানুষ বিভিন্ন কঠিন রোগে আক্রান্ত হন। এমনকি অল্প...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে বেশিরভাগ মহিলা কেরিয়ার সচেতন। এছাড়া অনেক মহিলা কাঁধেই থাকে পরিবারের দায়িত্ব। তাই প্রতিষ্ঠিত হয়ে তবেই বিয়ের পিঁড়িতে বসছেন অনেক মহিলা। সেক্ষেত্রে বয়স ত্রিশ ছুঁইছুঁই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বেশিভাগ মানুষ ব্যাক পেইন নিয়ে ভুগছেন। শুধু বয়স্কদের নয়, কম বয়সীদের মধ্যেও ব্যাক পেইনের মতো সমস্যা প্রকট হয়ে উঠছে। এর বড় কারণ হতে পারে দীর্ঘ সময় ঝুঁকে বসে কাজ করা।...
বিস্তারিত