আপনজন ডেস্ক: বেশ কিছু শারীরিক সমস্যা নিয়ে মহিলারা মুখ খুলতে চায় না। কিন্তু ওই সমস্যা পরে ভীতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই নিয়ে খ্যাতনমা লেখক হ্যারিট বিচার স্টো বলেন, ‘একজন নারীর শরীর হলো তার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শ্বাসকষ্টে অনেক দিন ধরেই ভুগছিলেন। অল্পতেই হাঁপিয়ে যেতেন। শ্বাস নিতে কষ্ট হতো। দিন দিন এই সমস্যা বেড়ে যাওয়ায় চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন তিনি। প্রথমেই চিকিৎসকরাও বুঝতে পারেননি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই কাজের ফাঁকে কিংবা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দিতে দিতে চা, কফি খেয়ে থাকেন। প্রাকৃতিক বিভিন্ন ধরনের চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। তবে অনেকেই গরম চা পান করার সঙ্গে সঙ্গে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চোখের পাতা কেঁপে উঠলে অনেকেই বলেন, টাকার যোগ। এই অনুভূতির সঙ্গে সবাই কমবেশি পরিচিত। হঠাৎ করেই চোখের পাতা কেঁপে ওঠাকে অনেকেই চোখ লাফানো বলে সম্বোধন করেন। আবার এ বিষয়কে অনেকেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ রোদে ঘোরাফেরা করলে অনেকেরই ত্বক জ্বালাপোড়া করে ও লালচে হয়ে ফুলে যায়। অনেকেই এ সমস্যাকে অ্যালার্জি বলে ভাবেন কিংবা অবহেলা করেন। ত্বক ঘামলেও এ সমস্যা বেড়ে যায়।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনাগত সন্তানের কথা ভেবে প্রতিটি মহিলাকে খাবারের বিষয়ে সচেতন থকতে হয়। অনেক খাবার আছে যেগুলো গর্ভাবস্থায় খাওয়া উচিত নয়। কারণ কিছু ফল আছে যেগুলো গর্ভপাতের কারণ হতে পারে। চলুন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আকস্মিক হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর খবর আশপাশে প্রায়ই শোনা যায়। হঠাৎ হৃদ্যন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হওয়াকে বলা হয় মুভি হার্ট অ্যাটাক। তবে বেশির ভাগ ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের আগে শরীর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা, এ–সংক্রান্ত স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদি জটিলতা এবং মৃত্যু বেড়ে যাচ্ছে। শুধু উন্নত কিছু দেশ বৃদ্ধির হারে লাগাম টানতে পেরেছে। আফ্রিকার দেশগুলোর পর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সাধারণত দুপুর কিংবা রাতের খাবার খাওয়ার পরে পেটের উত্তাপ কয়েক ডিগ্রি বেড়ে যায়। এসময় খাবার হজম করতে অনেকটা রক্ত পেটের আশপাশে জমা হয়। এই অবস্থায় গোসল করলে শরীর সংশয়ের মধ্যে পড়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সাদা গোলমরিচের রয়েছে বহুমুখী স্বাস্থ্যসুবিধা। মাথা ব্যথা নিরাময় থেকে শুরু করে হার্ট সুস্থ রাখে সাদা গোলমরিচ। এছাড়াও শরীরের নানাবিধ রোগ নিরাময়ে সহায়তা করে এই মশলা। জেনে নিন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন গাড়িতে উঠলেই বমি করেন বা বমি বমি ভাবের জন্য অস্বস্তিকর অবস্থায় থাকেন। মোশন সিকনেস সাধারণত বাস, গাড়ি, ট্রেন, প্লেনে যাত্রাকালীন অসুস্থতাকে বোঝায়। এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকের মনে প্রশ্ন, অন্তঃসত্ত্বা মহিলাদের জন্য করোনার টিকা গ্রহণ করা জরুরি? কারণ, করোনা সংক্রমণের ফলে ভ্রূণের বিকাশে ঝুঁকি বাড়ে। যাঁদের করোনার টিকার দুই ডোজ নেওয়ার পর ৬ মাস...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অধিক শাকসবজি খেলেও তা হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে না। যুক্তরাজ্যে বড় পরিসরে চালানো এক গবেষণায় এমনটাই দেখা গেছে। গবেষকরা বলছেন, আমরা কি খায়, কতটুকু ব্যয়াম করি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অধিকাংশ মানুষ সকালবেলা উঠে চা পান করেন।কিন্তু অনেকেই চা পান করে থাকেন খালি পেটে। সাম্প্রতিক কয়েকটি গবেষণায় বলা হয়েছে, খালি পেটে চা পানের অভ্যাস শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর। বিশেষ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফাঁপা পেশীর নল যা পাকস্থলী থেকে মলদ্বারে যায়। এটি খাদ্য ভাঙ্গার জন্য এবং অপাচ্য বর্জ্যকে মলদ্বারের দিকে সরানোর জন্য অত্যাবশ্যক। অন্ত্রের ক্যান্সার মূলত বৃহৎ অন্ত্রে শুরু...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সম্পর্কে থেকে অন্য কারও সঙ্গে ফ্লার্টিং করা মোটেও ভালো নয়। এতে সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝির সৃষ্টি হতে পারে। তবে ফ্লার্ট হল খেলাচ্ছলে প্রেমের ভান করা। মনোবিদরা বলছেন, একটু আধটু...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ২৪ সপ্তাহের পর গর্ভপাত করা আইনত অপরাধ।অথচ নজিরবিহীনভাবে ৩৫ সপ্তাহের অন্তঃসত্ত্বা মহিলাকে গর্ভপাতের অনুমতি দিল কলকাতা হাইকোর্ট৷ চিকিৎসকদের পরামর্শ মেনে মা ও সদ্যজাতর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভিটামিন-ডি শরীরের জন্য অনেক উপকারী। সূর্যের আলো এমন কি খাদ্য থেকে এই ভিটামিন মেলে শরীরে। ভিটামিন ডি এ হাড় মজবুত করে তো বটেই শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার দিকে নজর রাখে। তবে...
বিস্তারিত
জয়দেব বেরা: সমাজতত্ত্বের একটি অন্যতম শাখা হল চিকিৎসা সমাজতত্ত্ব’ (Medical Sociology)। সামাজিক দিক থেকে এর গুরুত্ব ও তাৎপর্য অনস্বীকার্য। চিকিৎসা সমাজতত্ত্ব হল সমাজতত্ত্বের এমন একটি তাৎপর্যপূর্ণ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ডাস্ট অ্যালার্জি হলো এক ধরনের পরিবেশগত প্রতিক্রিয়া। ঠান্ডা সর্দি বা রাইনাইটিস, কনজাংটিভাইটিস বা চোখ ওঠা, চর্মরোগ অ্যাকজিমা বা দাউদ, হাঁপানি বা শ্বাসকষ্ট এসবই ধুলার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশ্বের ১২৯টি দেশে জরিপ চালিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) বলছে, ৯২ শতাংশ দেশেই স্বাভাবিক টিকাদান কার্যক্রমের মত মৌলিক স্বাস্থ্যসেবা এবং এইডসের মত রোগের চিকিৎসা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: জ্বর জ্বর ভাব হলেই প্যারাসিটামল খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। তবে এদের মধ্যে যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে দীর্ঘদিন প্যারাসিটামল খাওয়া তাদের জন্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে...
বিস্তারিত