আপনজন ডেস্ক: হাই তোলা ঘুমের অভাব বা তন্দ্রাচ্ছন্নতার লক্ষণ। বিশেষজ্ঞরা বলেন, কেউ যদি অতিরিক্ত হাই তোলে তবে এটি শারীরিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অতিরিক্ত গরমে ঘামের কারণে আমাদের শরীর থেকে বেশি পরিমাণে জল বেরিয়ে যায়, ফলে শরীরে জলের ঘাটতি দেখা দেয় । যার ফলে গরমে বেশি করে জল পানের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অতিরিক্ত গরমে টিকে থাকাই মুশকিল। ঘরে-বাইরে কোথাও টিকে থাকা যাচ্ছে না। অনেকেই বারবার স্নান করে নিজেকে ঠাণ্ডা রাখার চেষ্টা করছেন। কিন্তু...
বিস্তারিত