সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
সেহারা বাজার মাদ্রাসায় শুরু হচ্ছে দ্বীনিয়াত মুয়াল্লেমা কলেজ
মোল্লা মুয়াজ ইসলাম, সেহারাবাজার, আপনজন: দ্বীন এবং দুনিয়ার মিশ্রণে আধুনিক শিক্ষা ও কর্মসংস্থানের লক্ষ্যে তৈরি হয়েছে ডিএমসি । হাওড়াতে এই কলেজ তৈরি...
বিস্তারিত
রাস্তার ধারে তালশাঁসের চাহিদা তুঙ্গে নদিয়ায়
আরবাজ মোল্লা, নদিয়া, আপনজন: নদিয়া জেলার বিভিন্ন রাস্তা ধারে তাল একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় ফল। ভাদ্র মাসে পাকা তালের বড়া একটি অত্যন্ত সুস্বাদু খাবার। কিন্তু...
বিস্তারিত
শিং মাছ খেলে কি মানুষের শরীরে শক্তি কিংবা রক্ত বাড়ে?
আপনজন ডেস্ক: একসময় নদী-নালা, খাল-বিল আর পুকুরেই পাওয়া যেত শিং মাছ। বর্তমানে চাষ করা হচ্ছে, ফলে সারাবছরই বাজারে পাওয়া যায় এই জিওল মাছ। রোগীর খাদ্য...
বিস্তারিত
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে যে সুপারফুডগুলো খাদ্যতালিকায় রাখবেন
আপনজন ডেস্ক: মানুষের শরীরের সামগ্রিক বিকাশ নির্ভর করে মস্তিষ্কের উপর। যার মস্তিস্ক যত তীক্ষ্ণ তার স্মৃতিশক্তি তত ভালো। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে...
বিস্তারিত
যেসব খাবার খেলে বাড়বে হ্যাপি হরমোন
আপনজন ডেস্ক: মানবশরীরের অনেকগুলো হরমোনের মধ্যে চারটি মৌলিক হরমোন হলো ডোপামিন, সেরোটোনিন, অক্সিটোসিন ও এন্ডোরফিন- এগুলোই হ্যাপি হরমোন। শরীরে এদের...
বিস্তারিত
পেঁয়াজ-রসুনের খোসা যেভাবে কাজে লাগাবেন
আপনজন ডেস্ক: আমরা সাধারণত পেঁয়াজ-রসুনের খোসা ফেলে দিই। তবে এখন থেকে আপনারা এটি না ফেলে কাজে লাগাতে পারেন বিভিন্নভাবে। এগুলো প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণে...
বিস্তারিত
বাড়িতে যেভাবে সহজে বানিয়ে নেবেন থাই স্যুপ
আপনজন ডেস্ক: বিকেলে বা সন্ধ্যায় এক বাটি থাই স্যুপ যেমন উপাদেয়, তেমনি স্যুপটি পুষ্টিগুণেও অনন্য। রেস্টুরেন্টের মতো থাই স্যুপ খুব সহজে বাসাতেই বানিয়ে...
বিস্তারিত
ওজন বাড়াতে চাইলে এই খাবারগুলি আপনার জন্য
আপনজন ডেস্ক: অতিরিক্ত ওজন যেমন ভালো নয়, স্বাভাবিকের চেয়ে কম ওজন থাকাও ঠিক নয়। ওজন বাড়াতে স্বাভাবিকের চেয়ে কম ওজনের ব্যক্তিদের প্রয়োজন পুষ্টিকর...
বিস্তারিত
হাই প্রেশারে ভুগলে আপনার করণীয়
আপনজন ডেস্ক: দ্রুত পরিবর্তনশীল জীবনযাত্রার কারণে আজকাল মানুষ নানা সমস্যার শিকার হচ্ছে। একদিকে বহু মানুষ ডায়াবেটিসের সঙ্গে লড়াই করছেন, অন্যদিকে...
বিস্তারিত
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে খেয়ে দেখুন এই বীজগুলি
আপনজন ডেস্ক: ত্বককে ভেতর এবং বাইরে থেকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করার জন্য ধারাবাহিকভাবে যত্ন নিতে হবে। পাশাপাশি খাদ্যতালিকার দিতেও নজর দেওয়া জরুরি। ফল,...
বিস্তারিত
ব্ল্যাড প্রেশার কম থাকলে খেতে পারেন বেবি কর্ন
আপনজন ডেস্ক: ভুট্টা। একলিঙ্গের উদ্ভিদ এটি। ভুট্টায় প্রচুর পরিমাণে লৌহ রয়েছে যা কিনা রক্তের লোহিত কণার প্রয়োজনীয় খনিজের চাহিদা পূরণ করে থাকে।...
বিস্তারিত
শরীরকে সুস্থ রাখতে গাজর কাঁচা না রান্না করে খাবেন?
আপনজন ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মৌসুমি ফল এবং শাক-সব্জি খেতে বলেন চিকিৎসকরা। চিন্তার কোনো কারণ নেই; কারণ সারা বছরই...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২৫ নভেম্বর, ২০২৪, সোমবার
ফজর
৪:৩৭
যোহর
১১:২৪
আসর
৩:১৬
মাগরিব
৪:৫৩
এশা
৬:১০
সূর্যোদয় - ৫:৫৬
সূর্যাস্ত - ০৪:৪৮