ঈদের দিনে আমাদের সকলের একটু ভাল কিছু রান্না করার ইচ্ছা করে। সারাদিন কাজের পরে একটু ভাল খাবার খেতে কার না ইচ্ছা করে আর যদি সেটা ঈদের দিন হয় তাহলে তো আর...
বিস্তারিত
মাথার চুল পড়েনা এমন কথা খুব কম লোকেই বলে থাকেন। আমাদের সবাইয়ের কম বেশি মাথার চুল পড়ে কিন্তু সেটা যদি পরিমাণে বেশি হয় তাহলে সর্বনাশ। কোনোভাবেই চুল পড়া...
বিস্তারিত
এই মুহূর্তে একটি পূর্ণাঙ্গ সিরিজ খেলার লক্ষ্যে ইংল্যান্ডে রয়েছে ভারতীয় ক্রিকেট দল। বর্তমান সময়ে কোহলিরা সেখানে পাঁচ ম্যাচের টেস্ট সিরিজের দ্বিতীয়...
বিস্তারিত
আমরা আমাদের কর্ম জীবন নিয়ে এতটা ব্যাস্ত যে নিজের শরীরের ঠিকঠাক যত্ন নেওয়ার মতো সময় পাই না। তার ফলে খুব তাড়াতাড়ি চোখে মুখে বয়সের ছাপ দেখা দিচ্ছে। আয়নার...
বিস্তারিত
স্বপ্ন নাকি সত্যি! তা এখনো বিশ্বাস করতে পারছেন না ঝাড়্গ্রাম শহরের এগারো নম্বর ওয়ার্ডের দক্ষিন পাড়ার বাসিন্দা বিভা সিংহ। রাজ্যের মুখ্যমন্ত্রী মমতা...
বিস্তারিত
এই কর্মব্যস্ত জীবনে আমাদের সময়ের বড্ড অভাভ। আমাদের কাজের ফাঁকে কখন যে সকাল থেকে রাত হয়ে যায় তার টের পাইনা। তাই আমরা সকলেই একটুখানি টাইম বা...
বিস্তারিত
দুপুর বেলায় খাবার পরে একটু ঘুমাতে আমাদের সবার ইচ্ছে করে। খাবার পরেই আমাদের শরীরে যেন আলস্য চেপে বসে। কিন্তু আমাদের যান্ত্রিক জীবনে কাজের চাপে ওই...
বিস্তারিত
সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে জল পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি না। আসুন জেনে নিই সকালে খালি পেটে জলপান করার কিছু উপকারিতা।
রোজ...
বিস্তারিত
এই ভড়া বর্ষাই ইলিশ এর নাম শুনলেই সবার মুখে জল আসে। বাঙালির খাবারের তালিকাই ইলিশ সবার উপরে। ইলিশ খাবো আর ''সর্ষে ইলিশ'' হবে না সেকি হয়? ইলিশ মাছের...
বিস্তারিত
কালিজিরা পেটের জন্য ভালো। আছে আরও নানা গুণ। মসলা বা উপকারী ঔষধির কথা উঠলেই কালো কালো এই মিহি দানার নামটা আসে। কালিজিরা সবচেয়ে বেশি কাজে লাগে ওজন...
বিস্তারিত
এই গরমে টমেটো এখন খুবই সহজলভ্য। সেইসঙ্গে দামও কম। তাই টমেটো দিয়ে নানা মুখরোচক খাবার তৈরি করা যেতে পারে। তাতে খরচও পড়বে কম। আর খেতেও হবে সুস্বাদু। এবার...
বিস্তারিত
মানুষের দেহে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলোর অন্যতম একটি রক্ত। দেহের সকল অংশে অক্সিজেন এবং সব ধরনের পুষ্টি উপাদান বয়ে নিয়ে যায় রক্ত। রক্তে আছে লাল...
বিস্তারিত
শুধু তরকারি বা মাংস রান্নার জন্য রসুন শুধু মসলাই নয়,বাড়িতে তৈরি করা যায় বেশ মুখরোচক আচার। যাদের রোগের কারণে কাঁচা রসুন খাওয়া যায় না তাদের জন্য রসুনের...
বিস্তারিত
শীতে বাতাসের আর্দ্রতা কম থাকায় ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করে। সবে শীত পড়তে শুরু করেছে।তাই ত্বকের ব্যাপারে অনেকে চিন্তায় থাকেন। কারণ আবহাওয়াতে যেহেতু...
বিস্তারিত
একটি পুষ্টিকর খাবার হচ্ছে ডিম৷ একটা ডিম হাজারো ভিটামিনে ভরা। ডিমে আছে ভিটামিন এ। এটি দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে। ডিমের কেরোটিনয়েড, ল্যুটেন ও জিয়েক্সেনথিন...
বিস্তারিত
নারকেল বা ডাবের জল অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। নারকেল কোলেস্টেরল বাড়ায় না বরং আথেরোসক্লেরোসিসের ঝুঁকি কমিয়ে হার্ট ভালো রাখতে সহায়তা...
বিস্তারিত
কোলেস্টেরল বৃদ্ধি এখন অনেকের কাছে মাথা ব্যথার কারণ। কোলেস্টেরল রক্তের এক ধরনের উপাদান, যা রক্তে মিশে থাকে এবং রক্তের সঙ্গে রক্তনালি দিয়ে সারা শরীরে...
বিস্তারিত
কেন্দ্রীয় সরকারের নিয়ন্ত্রণাধিন রেলের ক্যাটারিং সংস্থা অাইঅারসিটিসি ১০০ গ্রাম অামুল দই কিনেছে ৯৭২ টাকায়৷ অাইঅারসিটিসি রেলযাত্রীদের জন্য মূলত দই...
বিস্তারিত