আপনজন ডেস্ক: খেজুরকে যদিও ইংরেজিতে বলা হয় সুগার ডেটস, তবে ক্যান্ডি বা অন্যান্য মিষ্টি থেকে হাজার গুণ বেশি স্বাস্থ্যকর। প্রতিদিন খেজুর খাওয়া শরীরের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মানুষিক গবেষণা অনুযায়ী, সমাজের শিশু থেকে বৃদ্ধ সবাই দিন পার করছে উদ্বেগ নিয়ে। তবে আপনি যদি উদ্বেগকে নিত্যদিনের সঙ্গী বানান তাহলেই বিপদ!...
বিস্তারিত
এম মেহেদী সানি, স্বরূপনগর, আপনজন: যেকোনো সমস্যায় পড়লে আমাকে ফোন করুন, যত দ্রুত সম্ভব সশরীরে উপস্থিত হয়ে তার সমাধানের চেষ্টা করব ৷’ প্রধানের চেয়ারে...
বিস্তারিত
সারিউল ইসলাম, মুর্শিদাবাদ, আপনজন: জিয়াগঞ্জ থানার অন্তর্গত লেবুবাগান এলাকায় ৮ই অক্টোবর ২০১৯, পেশায় স্কুল শিক্ষক বন্ধু প্রকাশ পাল, তার অন্তঃসত্তা...
বিস্তারিত
২০২১ সালের বসন্তকালে তালিবানরা যে নাটকীয় ও তড়িত আক্রমণ শুরু করেছিল, তার চূড়ান্ত রূপ পেয়েছিল ১৫ আগস্ট কাবুলের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার মধ্য দিয়ে। তালিবানের...
বিস্তারিত
এম মেহেদী সানি, অশোকনগর, আপনজন: উত্তর ২৪ পরগনা জেলাবাসীর জল্পনার অবসান ঘটিয়ে ১৬ই আগস্ট জেলা পরিষদের সভাধিপতি পদে শপথ নিয়েছেন অশোকনগরের বিধায়ক,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: খাবার সময় মুখে ঝাল লাগলে সেটা থেকে স্বস্তি পেতে প্রথমে আমরা জল পান করি। জল কিন্তু ঝাল লাগা কমায় না, বরং বাড়ায়। কথাটা শুনে অবাক লাগবে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দ্য আমেরিকান জার্নাল অব প্রিভেন্টিভ মেডিসিনে প্রকাশিত হয়েছে, বেশকিছু খাবার আছে, যেগুলি নিয়মিত খেলে মানুষের আয়ু তরতরিয়ে কমে যেতে পারে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কর্মক্ষেত্রে উন্নতি আপনার জীবন গড়ার স্বপ্ন সফল করতে পারে।একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি অন্যদের চেয়ে ভালো পারফর্ম করার প্রবণতা রাখে। সে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় দুধ রাখেন। কেউ আবার দুধের সঙ্গে ফল, তেল মসলা দেওয়া খাবার খান। কিন্তু সবার পরিপাক করার ক্ষমতা সমান নয়।...
বিস্তারিত
আরবাজ মোল্লা, নদিয়া, আপনজন: ১২৫০ মিটার নদীর পাড় জুড়ে শুরু হল নদী ভাঙ্গন প্রতিরোধের দ্বিতীয় পর্যায়ের কাজ। আনুষ্ঠানিকভাবে উদ্বোধন বিধায়কের হাত ধরে।নদী...
বিস্তারিত