সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
কম ঘুমের সঙ্গে সম্পর্ক রয়েছে আলজেইমার রোগের
আপনজন ডেস্ক: রাত ১০টায় ঘুমাতে যায় এবং সকাল ৬ থেকে ওঠে, টানা ৭ ঘণ্টা ঘুমানো ব্যাক্তিদের আলজেইমার রোগের ঝুঁকি কম। এক সমীক্ষায় এই তথ্য উঠে এসেছে। আলজেইমা...
বিস্তারিত
ইনি ১০ কোটি বছর ঘুমিয়ে কাটিয়ে দিলেন!
প্রশান্ত মহাসাগরের তিন হাজার ৭০০ থেকে পাঁচ হাজার ৭০০ মিটার গভীরে প্রাগৈতিহাসিক যুগের কিছু অণুজীবের খোঁজ পেয়েছেন জাপানের বিজ্ঞানীরা। যেগুলো প্রায় ১০...
বিস্তারিত
দুপুরে ঘুমানোর অভ্যাস পাল্টে ফেলুন, সারবে এই রোগ
দুপুরে ঘুমানোর অভ্যাস পরিবর্তন করা উচিত। এতে হাজারো রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। কারণ, দুপুরে খাওয়ার পরে ভাতঘুম হয়। এই দিবানিদ্রা হজমশক্তি নষ্ট...
বিস্তারিত
শুধু ঘুমাতে হবে, এই চাকরির বেতন মাসে ১ লাখ টাকা!
ঘুমাতে পারলে বেতন মিলবে এক লাখ টাকা। বেঙ্গালুরুর একটি সংস্থা এমন চাকরি দেওয়ার ঘোষণা করলো।এই চাকরিতে অবশ্য কয়েকটা শর্ত আছে। সেগুলোও এমন আহামরি কিছু...
বিস্তারিত
রাত জেগে মোবাইল ঘাঁটলে হতে পারে ক্যান্সারও !
সারাদিন কাজকম সারার পর অনেকেই রাত জেগে মোবাইল ঘাঁটাঘাটি করেন। এর ফলে চোখে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, রাতে বিছানায় শুয়ে স্মার্ট...
বিস্তারিত
আপনার কী ঘুমের ঘোরে বোবায় ধরে ?
প্রায় রাতেই তিনি গভীর ঘুম থেকে জেগে ওঠেন এবং তার মনে হয় শরীরের ওপর যেন ভারী কেউ চাপ দিয়ে আছে। সেটা এতটাই ভারী যে তিনি নিশ্বাস নিতে পারেন না। এমনকি পাশে...
বিস্তারিত
ঘুমের মধ্যে হাঁটেন এই বলিউড অভিনেত্রী !
ঘুমের মধ্যে হাঁটার অদ্ভুত রোগ আছে বলিউড অভিনেত্রী ইলিয়ানা ডিক্রুজের।টুইটারে নিজেই এমন কথা জানিয়েছেন তিনি। এ বিষয়ে ইলিয়ানা জানান, 'প্রায়ই ঘুম থেকে...
বিস্তারিত
এই গায়িকা নিজের মুখে টেপ লাগিয়ে রোজ ঘুমাতে যান !
ব্যাপারটি সাধারণ মানুষের কাছে হাস্যকর বা উদ্ভটই মনে হলেও, এটা একশো শতাংশ সত্যি।ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখে স্কচটেপ লাগিয়ে নেন ইন্দোনেশিয়ার একজন জনপ্রিয়...
বিস্তারিত
মোবাইল চার্জে রেখে ঘুম , বিদ্যুৎস্পৃষ্টে মৃত যুবক
মোবাইল বিছানায় চার্জে বসিয়ে পাশে ঘুমিয়েছিলেন ২২ বছরের এক যুবক। ঘুমে মগ্ন সেই যুবকের হাত মোবাইলের চার্জারের ওপর পড়েছিল। আর তাতেই বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে...
বিস্তারিত
খালি পেটে রাতে ঘুমানো উচিত নয়
বহু মানুষ আছেন, যারা ক্লান্তি বোধ থেকে রাতের খাওয়া থেকে বিরত থাকেন। এটা অভ্যাসে পরিণত করা একদম ঠিক নয়। এ ধরনের অভ্যাস শরীরে বিরূপ প্রতিক্রিয়া...
বিস্তারিত
যে খাবার শিশুদের সহজে ঘুম পাড়িয়ে দেয় !
ঘুম শরীর কিংবা মন সুস্থতার জন্য খুবই কার্যকর। ঘুম শুধু শরীরকে চাঙ্গা করে না, মস্তিষ্কের কার্যকারিতাও বাড়ায়। শিশুর বিকাশে পর্যাপ্ত ঘুম খুবই...
বিস্তারিত
ঘুমের মধ্যে কিভাবে মেদ ঝরাবেন জেনে নিন
সময়ের বড্ডো অভাব আমাদের প্রতিদিন একটুখানি শরীরচর্চা করার সময় পাই না অনেকেই। তার ফলে আমার দিনকে দিন মেদ জমিয়ে যাছি শরীরে। আর এই অতিরিক্ত মেদ নিয়ে...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২৩ নভেম্বর, ২০২৪, শনিবার
ফজর
৪:৩৫
যোহর
১১:২৩
আসর
৩:১৬
মাগরিব
৪:৫৪
এশা
৬:১০
সূর্যোদয় - ৫:৫৩
সূর্যাস্ত - ০৪:৪৯