আপনজন ডেস্ক: লাল মাংসে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় খাদ্য উপাদান থাকে। পরিমিত লাল মাংস শরীরের জন্য উপকারী। তবে বেশি খেলে সেটি বিপদ ডেকে আনে। লাল মাংসের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সময় যত যাচ্ছে, বেশিরভাগ মানুষের দিন দিন হারিয়ে যাচ্ছে ত্বকের উজ্জ্বলতা। সময়ের অভাবে নেওয়া হচ্ছে না ঠিকমতো ত্বকের যত্ন। এছাড়া ত্বকের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কেন্দ্রীয় সরকারের কলেজ বিশ্ববিদ্যালয়ের মান নিয়ন্ত্রণ সংস্থা এনআইআরএফ তাদের ক্রম তালিকা প্রকাশ করেছে। সেই তালিকা অনুযায়ী দেশের মধ্যে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বেসামরিক বিমান ও সমুদ্র পথে চেষ্টা করে ব্যর্থ হওয়ার পর অবশেষে সামরিক বিমানে করে দেশ ছেড়ে পালিয়ে গেছেন শ্রীলঙ্কার প্রেসিডেন্ট গোটাবায়া...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শিশুরা প্রায় সময়ই পেট ব্যথার কথা বলে থাকে। অনেক সময় চুলকানির কথাও বলে থাকে। কৃমির সমস্যার কারণে এমন হয়ে থাকে। খাদ্যে অরুচি, পেট ব্যথা,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের শরীরেই দেখা দেয় নানা রকম সমস্যা। তার মধ্যে হাড় ক্ষয়ের সমস্যা অন্যতম। আজকাল জীবনযাপন পদ্ধতি, খাদ্যাভাসের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গলব্লাডার কিংবা পিত্তথলির পাথর খুবই পরিচিত একটি রোগ। এটি নতুন কোনো সমস্যা নয়। এই রোগ আগেও হত। তাই এর সঙ্গে সবারই বেশ ভালো পরিচিতি আছে।...
বিস্তারিত
নিত্য ব্যবহার্য প্লাস্টিকের বিকল্প
ফৈয়াজ আহমেদ
আমাদের দৈনন্দিন কাজে প্লাস্টিকের ব্যবহার উল্লেখযোগ্য। প্লাস্টিক ছাড়া যেন আমাদের জীবন কল্পনাই করা...
বিস্তারিত
স্মৃতিচারণা
শংকর সাহা
সেদিন অফিস থেকে ফিরে চিঠিটি লিখতে গিয়ে হঠাত অর্নিবাণের মনে পড়ে তার স্কুল জীবনের কথা । সেই স্কুল,টিফিনের সময় দাঁড়িয়ে বরফ...
বিস্তারিত