সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
একটি খাবারে গলে যাবে আপনার পিত্তথলিতে পাথর
আপনজন ডেস্ক : কাঁচা জলপাই বেশ পুষ্টিকর, প্রচুর ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। কাঁচা জলপাই রান্না করে ও আচার তৈরি করে খাওয়া যায়। পৃথিবীর প্রায় সব দেশেই এই ফলটি...
বিস্তারিত
যে খাবারগুলি ঘুমের আগে এড়িয়ে যাবেন
আপনজন ডেস্ক: বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৪৫ শতাংশ ঘুমজনিত সমস্যায় ভোগেন। ঘুমে সমস্যা হলে সেখান থেকে দেখা দিতে পারে নানান রোগ। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ...
বিস্তারিত
এক সবজিতে সারবে জ্বর-ঠান্ডা-কাশি
আপনজন ডেস্ক: এমন একটি সবজি আছে যেটা খেলেই সারবে জ্বর, ঠান্ডা ও কাশি। এই সব্জি বারোমাস পাওয়া যায়। পরিচিত সবজি হলেও অনেকেই খেতে পছন্দ করেন না। সবজিটির নাম...
বিস্তারিত
কুমড়োর বীজে দূর করবে পুরুষত্বহীনতা
আপনজন ডেস্ক: কুমড়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। তবে আমরা কুমড়া খেলেও, এর বীজগুলো ফেলে দিয়ে থাকি আমরা।অনেকেই হয়তো জানেন না, কুমড়ার মতোই...
বিস্তারিত
এবার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে নারকেল তেল
আপনজন ডেস্ক: কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগতে থাকলে তার থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনারা বিভিন্ন ধরণের ঘরোয়া প্রতিকারের চেষ্টা করেছেন।...
বিস্তারিত
যে সব খাবার কাঁচা খাওয়া ঠিক নয়
আপনজন ডেস্ক :দৈনন্দিন জীবনে এমন অনেক খাবার আছে যেগুলি আমরা সাধারণত কাঁচা খেয়ে থাকি। তবে এমন অনেক খাবার আছে, যেগুলি কাঁচা অবস্থায় খাওয়া মোটেও ঠিক নয়।...
বিস্তারিত
কিছু খেলেই কি আপনার বুক জ্বালাপোড়া করে?
আপনজন ডেস্ক :আপনার কিছু খাওয়ার পর কি বুক গলা জ্বালাপোড়া করে? এসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিকের জন্য এমনটা হয়ে থাকে। বেশি ঝাল, মশলা এবং ভাজাপোড়া খাবার খেলে এমনটা...
বিস্তারিত
শরীরের পক্ষে হাঁসের নাকি মুরগির ডিম ভালো? জেনে নিন
আপনজন ডেস্ক: একটা বিষয় নিয়ে অনেকের মধ্যে তর্ক লেগে থাকে। সেটা হল, হাঁসের ডিমে বেশি উপকার, না কি মুরগির ডিমে? এবার জেনে নেওয়া যাক স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো...
বিস্তারিত
এবার নিজের ওজন কমাতে ডিম খান
আপনজন ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এমনকি ওজন কমাতেও ডিমের বিকল্প নেই। ডিম যেমন সহজলভ্য তেমনি খুব সহজেই ডিম দিয়ে অনেক রকম খাবার তৈরি...
বিস্তারিত
আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়ায়, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় এই সবজি
আপনজন ডেস্ক: শীতকালীন সবজি হিসেবে গাজর বেশ জনপ্রিয়।এখন প্রায় সারা বছরই এই সবজি পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণে ভরপুর গাজর কাঁচা ও রান্না দু’ভাবেই খাওয়া যায়।...
বিস্তারিত
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় রুই মাছ
আপনজন ডেস্ক: আমাদের কম-বেশি সবারই পছন্দের তালিকায় থাকে রুই মাছ। প্রতিরোগ ক্ষমতা তৈরিতে এই মাছে তুলনা হয় না। এই মাছে ক্যালোরির পরিমাণ কম থাকায় যাদের...
বিস্তারিত
এবার করলার স্বাদ বদলে তৈরি করুন সুস্বাদু রেসিপি
আপনজন ডেস্ক: তেঁতো স্বাদের হওয়ায় অনেকেরই পছন্দের তালিকা থেকে বাদ পড়ে করলা। তবে খেতে তেঁতো হলেও পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ এই সবজিটি। করলা স্বাস্থ্যের...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২৫ নভেম্বর, ২০২৪, সোমবার
ফজর
৪:৩৭
যোহর
১১:২৪
আসর
৩:১৬
মাগরিব
৪:৫৩
এশা
৬:১০
সূর্যোদয় - ৫:৫৬
সূর্যাস্ত - ০৪:৪৮