Aponzone - Bengali Online News Portal

স্মাইলিং ডিপ্রেশন: যারা সবসময় হাসিমুখে থাকেন

আপনজন ডেস্ক: হাসির সময় আমাদের শরীরে অ্যান্ডোরফিন হরমোনের ক্ষরণ হয়, যা স্ট্রেস হরমোন নামে পরিচিত কর্টিসল হরমোনের কার্যক্ষমতাকে কমিয়ে ফেলে। তবে সবসময়ই... বিস্তারিত

আপনার দাঁতে গর্ত হলে রুট ক্যানেল নাকি ফিলিং করাবেন? জেনে নিন

আপনজন ডেস্ক: নানাবিধ সমস্যার মধ্যে দাঁতের গর্ত হওয়া একটি রোগ। এমনটি হলে সঠিক চিকিৎসার প্রয়োজন।নইলে আপনার দাঁত খুব কম সময়ের মধ্যে নষ্ট হয়ে... বিস্তারিত

যে খাবার খেলে ভালো ঘুম আসে

আপনজন ডেস্ক: ভালো ঘুমের জন্য চাই ঠিকঠাক পরিবেশ। চাই মানসিক স্থিতিশীলতা। কিছু খাবারদাবারের প্রভাবও পড়ে ঘুমের ওপর। ভালো ঘুমের জন্য যেসব খাবার খুব... বিস্তারিত

জানেন কি, সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ু কম হয়

আপনজন ডেস্ক: সুইডেনের স্টকহোম ইউনিভার্সিটির একদল শিক্ষক ২৪ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা করে জানিছেন, যে মানুষ কারণে অকারণে অন্যের ওপর সন্দেহ করে, তাদের... বিস্তারিত

জানেন কোন খাবার ঘুম তাড়ায়?

আপনজন ডেস্ক: ভালো ঘুম হলে শরীর সতেজ থাকে। কর্মচঞ্চলতা বজায় থাকে। মেজাজ থাকে ফুরফুরে। তাই সুস্থতার জন্য নির্বিঘ্ন ঘুমের কোনো বিকল্প নাই। অনেকের ভাত... বিস্তারিত

রামপুরহাট হাসপাতাল পরিদর্শন করলেন জন স্বাস্থ্য কর্মাধ্যক্ষ

মোহাম্মাদ সানাউল্লা, রামপুরহাট, আপনজন: রামপুরহাট মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল পরিদর্শন করলেন বীরভূম জেলা পরিষদের জন স্বাস্থ্য ও কারিগরি দপ্তরের... বিস্তারিত

দুপুরবেলার ঘুম ভালো নাকি ক্ষতিকর

আপনজন ডেস্ক: শরীরের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই দিনের বেলা একটু সময় পেলেই বিরতি নিয়ে ঘুমাতে যান। দিনের বেলা ঘুমানো ভাল না খারাপ তা... বিস্তারিত

যেভাবে আপনার হার্ট অকেজো হয়ে যাচ্ছে

আপনজন ডেস্ক: আমাদের দেশের যুবসমাজের সিংহভাগই অ্যাংজাইটি এবং মানসিক অবসাদের মতো সমস্যায় আক্রান্ত হয়েছে। যার ফলে আত্মহত্যার সংখ্যাও বৃদ্ধি... বিস্তারিত

যুক্তরাষ্ট্রে বেতন বৃদ্ধির দাবিতে ৭৫ হাজার স্বাস্থ্যকর্মীর ধর্মঘট

আপনজন ডেস্ক: মজুরি বৃদ্ধি ও উন্নত কর্ম পরিবেশের দাবিতে যুক্তরাষ্ট্রে ৭৫ হাজারের বেশি স্বাস্থ্যকর্মী ধর্মঘট করছে। বুধবার থেকে তারা কর্মবিরতি শুরু... বিস্তারিত

ব্রিটেনে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানে মসজিদের সহযোগিতা

আপনজন ডেস্ক: পবিত্র রমজান মাসে সংগৃহীত অর্থ স্থানীয় স্বাস্থ্যবিষয়ক দাতব্য সংস্থাকে দান করেছে যুক্তরাজ্যের বোল্টন শহরের মসজিদ কর্তৃপক্ষ। স্থানীয়... বিস্তারিত

দুধ নিয়মিত খেলে একটু সতর্ক থাকাই ভালো

আপনজন ডেস্ক: দুধ খেতে কমবেশি অনেকেই ভালোবাসেন। কিন্তু এটিও সম্পূর্ণ ত্রুটিমুক্ত নয়। এর একটি দোষের কথা জানলেই খাওয়ার বদলে অন্য কিছু করবেন। দুধের... বিস্তারিত

ত্বকের যেসব লক্ষণ জানান দেবে বাড়ছে কোলেস্টেরল

আপনজন ডেস্ক: ত্বকের লক্ষণ দেখে কি বোঝা সম্ভব আপনার রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়েছে? অবশ্যই সম্ভব। শরীর আলাদা আলাদা ভাগে কাজ করে কিন্তু পুরোটিই একটি... বিস্তারিত

Prev [ 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ] Next

সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ