সমাজ - জীবনে যখন বিশৃঙ্খলা উত্তঙ্গ , বিচ্ছিন্নতার প্রেতনৃত্যে চারিদিকে আচ্ছন্ন, পরিবেশ যেখানে বিষাক্ত ও কলুষিত, অজ্ঞানতার তামসিকতায় মানুষ যখন...
বিস্তারিত
ঘৃণিত ২৩ জুন পলাশীর যুদ্ধ নয়, বিশ্বাসঘাতকতার মহড়া
এম ওয়াহেদুর রহমান
ভাগ্যাহত সিরাজউদ্দৌলা নানা আলিবর্দী খানের মৃত্যুর পর দায়িত্বভার গ্রহণ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সুস্থ থাকতে শরীরচর্চা বা ব্যায়াম করার বিকল্প নেই। তাই রোগ না থাকলেও সুস্থতা ধরে রাখতে অনেকেই নিয়মিত শরীরচর্চা করে থাকেন। বিশেষজ্ঞরা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দিনদিন অবনতির দিকে যাচ্ছে দক্ষিণ কোরিয়া-উত্তর কোরিয়া সম্পর্ক। দক্ষিণ কোরিয়ার সীমান্তে উত্তর কোরিয়ার ১৮০টি সামরিক বিমান উড়ানোর পর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিগত পাঁচ বছরের মধ্যে এই প্রথম সোমবার কোরীয় উপদ্বীপের কাছে তাদের যৌথ নৌ মহড়া শুরু করেছে দক্ষিণ কোরিয়া ও যুক্তরাষ্ট্র । পিয়ংইয়ং...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফুসফুসকে সুস্থ রাখার চেষ্টা প্রতিদিনিই থাকা উচিত। এজন্য যতো দ্রুত সম্ভব ধুমপান ত্যাগ করার কথা বলেন বিশেষজ্ঞরা। ফুসফুস সুস্থ রাখতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চীন তাইওয়ানের চারপাশে ছয়টি জায়গায় সামরিক মহড়া শুরু হয়েছে। নৌ ও আকাশ পথে সামরিক মহড়া চালাচ্ছে দেশটি। মার্কিন কংগ্রেসের নিম্নকক্ষ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: তাইওয়ানের চারপাশে চীনের চলমান সামরিক মহড়ার কারণে তাইপগামী ফ্লাইট বাতিল করেছে বেশ কয়েকটি উড়োজাহাজ সংস্থা। একইঙ্গে ওই অঞ্চল দিয়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: যেটার আশঙ্কা ছিল, বাস্তবে পরিস্থিতি সেদিকেই মোড় নিচ্ছে।তাইওয়ানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের হাউস অব রিপ্রেজেন্টেটিভসের স্পিকার ন্যান্সি...
বিস্তারিত
সজিবুল ইসলাম, ডোমকল, আপনজন: মুর্শিদাবাদ জেলার ভারত বাংলাদেশ সীমান্ত লাগোয়া অবস্থিত জলঙ্গি ব্লক ,আর এই ব্লক ঘিষে বয়ে গিয়েছে পদ্মা নদী।আর এই পদ্মা নদীর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ডায়েট আর ব্যায়াম একসাথে করলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা অনেকটা সহজ হয়ে যায়। তবে অনেকক্ষেত্রে সময়ের অভাবে চাইলেও ব্যায়াম করা সম্ভব হয় না। এজন্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: যারা দৈনিক চেয়ারে বসে কাজ করেন, তাদের বেশিরভাগই পিঠের ব্যথায় ভোগেন। দিনের বেশিরভাগ সময় বসে থাকার কারণে শরীরে নানা রোগব্যাধি বাসা বাঁধতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আফগানিস্তান সীমান্তে আবারও সামরিক মহড়া চালাচ্ছে রাশিয়া। সীমান্তের তাজিকিস্তান অংশে চালানো এই মহড়ায় প্রায় ৫০০ রুশ সেনা অংশ নিচ্ছে। এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শারীরিক বিভিন্ন রোগ থেকে বাঁচতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। আর ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে ব্যায়াম করতেই হবে। ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়াতে,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দ্বিপক্ষীয় সম্পর্ক জোরদার করার লক্ষ্যে যৌথ সামরিক মহড়া শুরু করেছে চীন ও রাশিয়া। চীনের উত্তর-মধ্যাঞ্চলীয় নিয়াংজিয়া প্রদেশে দুই দেশের এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে যোগব্যায়ামের জনপ্রিয়তা বেড়েছে।কম সময়ে এবং সহজেই কোনো ধরনের যন্ত্রাংশ ছাড়াই শরীরচর্চা করার কার্যকরী এই উপায় হলো ইয়োগা। জানেন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: না খেয়ে নয়, ওজন কমাতে প্রয়োজন অতিরিক্ত না খাওয়া এবং শরীরচর্চা করা। তবে এই ব্যস্ত সময়ে অনেকেই সময় সুযোগের অভাবে শরীরচর্চা করতে পারেন না।...
বিস্তারিত
অতিরিক্ত ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সঠিক এক্সারসাইজের কোনও বিকল্প হতে পারে না। সে আপনি মিডিয়াম বা দ্রুতগতির কোনও এক্সারসাইজ করুন কিংবা তার সঙ্গে ব্রিক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : কোনও মানুষের স্ট্রোক হলে সাধারণত শরীরের বিশেষ কিছু অংশের মাংসপেশি দুর্বল হয়ে পড়ে। ফলে রোগীরা ভারসাম্য হারিয়ে ফেলেন। দৈনন্দিন...
বিস্তারিত
শরীর সুস্থ রাখতে ব্যায়াম করা খুব উপকারী। ব্যায়াম করলে শরীর-স্বাস্থ্য ভাল থাকে। শরীরে রোগ জীবাণুও কম বাসা বাঁধে। অন্যদিকে ব্যায়াম না করার ফলে শরীর...
বিস্তারিত