সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
স্বাস্থ্য
আপনজন ডেস্ক: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আনতে হলে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চা জরুরি। জানলে অবাক হবেন, এমন কিছু সবজি আছে যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুন উপকারী। তেমনই এক সবজি হলো করলা। স্বাদে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হালকা বা মাঝারি বৃষ্টিতে কখনো কখনো কর্মব্যস্ততার খাতিরে অনেকেই ভিজে থাকেন। কারণ বেশিরভাগ সময়ই সঙ্গে ছাতা বা রেনকোট থাকে না অনেকের।তাই বৃষ্টিতে ভেজার আগে দুবার ভাবুন। এ সময়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই মুহূর্তে আবহাওয়া বেশ ঠান্ডা। শীত আসতে আর দেরি নেই।ঋতু পরিবর্তনের কারণে অনেকেই সর্দি-কাশির পাশাপাশি গলা ব্যথায় ভুগছেন! ঋতু পরিবর্তনের সময় জীবাণু অনেক বেশি সক্রিয় হয়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মশা বেশি কামড়ায় কিছু মানুষকে । নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, মশা যাদের বেশি কামড়ায় তাদের ত্বকে নির্দিষ্ট কিছু রাসায়নিকের উপস্থিতি থাকে, যা গন্ধের সঙ্গে যুক্ত। গবেষকরা দেখেছেন,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শ্বাসকষ্ট মানুষের নিঃশ্বাস কেড়ে নিয়ে তাকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলে দেয়। তাই যাদের শ্বাসকষ্ট রোগ রয়েছে, তাদের বাড়তি সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। শ্বাসকষ্টে শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: যখন আঙুর কিনবেন, কেনার সময় খেয়াল করলে দেখবেন তার গায়ে সাদা সাদা পাউডার লেগে থাকে। মোমের মত দেখতে এই জিনিসটি আঙ্গুরের ওপর বেশ শক্ত ভাবেই লেগে থাকে। এই পউডারের মতো দেখতে...
বিস্তারিত
সম্প্রীতি মোল্লা, আপনজন: এভরিস্পাইনকাউন্ট ২০২২-কে বিশ্ব স্পাইন দিবসের প্রচারাভিযানের থিম হিসাবে ঘোষণা করা হয়েছে। এই দিনটি হল ১৬ই অক্টোবর। থিমটি রোগের বৈশ্বিক বোঝার অংশ হিসাবে স্পাইনের...
বিস্তারিত
ডিপ্রেশন ও হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা
ডা. পার্থসারথি মল্লিক, এম.ডি (কন্)
মনখারাপ নাকি ডিপ্রেশন? মনখারাপ দু-এক দিনে ঠিক হয়ে যায়। কিন্তু মনখারাপ যদি দু’সপ্তাহবা তার বেশি স্থায়ী হয়, তা হলে বুঝতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমরা যতই নিজেদের শিশুকে কাদামাটি থেকে দূরে রাখি না কেন, তাতে কিন্তু আখেরে তাদেরই ক্ষতি করছি আমরা। শিশুদের চুম্বকের মতো আকৃষ্ট করা কাদায় রয়েছে তাদের সুস্থ রাখার গুণাগুণ।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সারা বিশ্বে মহিলাদের মধ্যে স্তন ক্যানসার বাড়ছে। ক্যানসার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে এ থেকে নিরাময়ের সম্ভাবনা প্রায় শতভাগ। তাই স্তন ক্যানসার শুরুতেই শনাক্ত করার জন্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া একটি পরিচিত সমস্যা। প্রায়ই বাইরের বা হোটেল রেস্তোরাঁর খাবার অপরিষ্কার ও জীবাণুযুক্ত হয়ে থাকে। যখন কেউ দূষিত, নষ্ট বা বিষাক্ত খাবার খায়, যা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এবার মারণরোগ ক্যানসার চিকিৎসায় বাজারে আসতে চলেছে ভ্যাকসিন। ২০৩০ সালের মধ্যে এসব ভ্যাকসিন বাজারে পাওয়া যেতে পারে। করোনার ভ্যাকসিন তৈরিতে সফলতা দেখানো বায়োটেকের সহ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বয়ষ্কোদের পাশাপাশি কমবয়সীদের মধ্যেও দেখা দিচ্ছে হাই ব্লাড প্রেশারের সমস্যা। এর কারণ হলো অনিয়মিত জীবনধারণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে উচ্চ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমাদের অনেকের সকালে ঘুম থেকে উঠেই বেড টি চাই।অনেকে ব্যস্ততার কারণে কিংবা অভ্যাসগতভাবে সকালে নাস্তা না করেই চা পান করেন। কখনো কি ভেবে দেখেছেন, আপনার প্রতিদিনকার এই অভ্যাস...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বহু মানুষ ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন। লিভারে চর্বি জমতে শুরু করলে এক সময় সেটি সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। ফ্যাটি লিভার হলে যকৃতে চর্বি জমে। যদিও লিভারে ভালো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমরা সবাই চাই ফিট থাকতে। ছিমছাম ফিগার গড়তে। যদিও অনিয়মিত খাবার দাবার ও শরীরচর্চা থেকে দূরে থাকায় দেহের ওজন সহজে বেড়ে যায়। আর সেটা কমানো ঠিক ততটাই কঠিন হয়ে পড়ে। যদিও ওজন কমাতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শিশুদের জন্য সবচেয়ে পুষ্টিকর এবং প্রয়োজনীয় মাতৃদুগ্ধও আর নিরাপদ নয়। এই প্রথমবার মাতৃদুগ্ধেও মিলল প্লাস্টিকের কণা। ইতালির একটি গবেষণায় উঠে এসেছে এই তথ্য। মাতৃদুগ্ধে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শীত আসতে আরো কিছুদিন বাকী। কিন্তু এই সময়টাতে আবহাওয়া তার চরিত্র বদলে ফেলে, দিনে গরম অনুভূত হলেও রাতে কিছুটা ঠাণ্ডা এসে বলে দেয় উত্তরের হাওয়ার আগমনের কথা। এই মৌসুমে অনেকেরই...
বিস্তারিত
ল্যারিনজাইটিস ও হ্যোমিওপ্যাথি চিকিৎসা
ডা. পার্থসারথি মল্লিক (এম.ডি (কন্)
অনেকসময়ে দেখা যায় বেশি জোরে চিৎকার করলে বা অনেকক্ষণ ধরে চেচিয়ে কথা বললে পরেরদিন গলা ভাঙা ভাঙা থাকে। গলা খাকারি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীর ঠান্ডা রাখা থেকে শুরু করে ওজন কমানোসহ নানা স্বাস্থ্যগুণ আছে লাউ-এ। লাউ খেতেও কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। লাউ দিয়ে চিংড়ি কিংবা ইলিশ মাছের ঝোল সবারই মন কাড়ে। পুষ্টিবিদদের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ এক স্থানে বসে থাকার কারণে হতে পারে ব্যাকপেইন। দীর্ঘসময় যারা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করেন, তাদের মধ্যে এই সমস্যাটা বেশি দেখা যায়। এটি থেকে মুক্তি পেতে ঠাণ্ডা সেঁক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মানুষের শরীরে কোলেস্টেরল বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেক জটিল স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়। উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদরোগ, শিরা ও ধমনির রোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকিকে আরও বাড়িয়ে দেয়। হার্টকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেক সময় আপনার মলদ্বার থেকে রক্ত পড়ে। সাধারণত এতে ব্যথা থাকে না। অনেকের মাংসপিন্ড ঝুলে পড়ে। অনেক সময় শুধু মাংস ঝুলে পড়ে এবং চুলকানি হয়। মলত্যাগে প্রচন্ড ব্যথা, জ্বালা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হাসলে সবার মন ভালো থাকে। তবে জানলে অবাক হবেন, হাসলে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও কমে। গবেষণায় দেখা গেছে, শিশুরা দিনে গড়ে ৪০০ বার হাসে। সুখী প্রাপ্তবয়স্করা প্রতিদিন ৪০-৫০ বার হাসেন ও...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২২ জানুয়ারী, ২০২৫,
বুধবার
ফজর
৫:০০
যোহর
১১:৪৯
আসর
৩:৪৩
মাগরিব
৫:২১
এশা
৬:৩৬
সূর্যোদয় - ৬:১৮
সূর্যাস্ত - ০৫:১৬