আপনজন ডেস্ক: কথায় কথায় আমরা অনেকেই মাথাগরম করে থাকি।রাগের সময় ভুলভাল কাজকর্ম করে বসি। কাকে কী বলছি, খেয়াল থাকে না।রাগের চোটেই বহু কাজ পণ্ড হয়ে যায়,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আনতে হলে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চা জরুরি। জানলে অবাক হবেন, এমন কিছু সবজি আছে যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুন...
বিস্তারিত