মাথার চুল পড়েনা এমন কথা খুব কম লোকেই বলে থাকেন। আমাদের সবাইয়ের কম বেশি মাথার চুল পড়ে কিন্তু সেটা যদি পরিমাণে বেশি হয় তাহলে সর্বনাশ। কোনোভাবেই চুল পড়া...
বিস্তারিত
সকাল সন্ধ্যা এখন জিমের মধ্যে লাইন দেখা যায়। কারণ ফিট থাকতে হবে ওজন কমাতে হবে। আমারা যারা জিমে যাবার সময় পাইনা তারা ইচ্ছা করলে বাড়িতে বসেই নিজের ওজন...
বিস্তারিত
আমরা আমাদের কর্ম জীবন নিয়ে এতটা ব্যাস্ত যে নিজের শরীরের ঠিকঠাক যত্ন নেওয়ার মতো সময় পাই না। তার ফলে খুব তাড়াতাড়ি চোখে মুখে বয়সের ছাপ দেখা দিচ্ছে। আয়নার...
বিস্তারিত
এই কর্মব্যস্ত জীবনে আমাদের সময়ের বড্ড অভাভ। আমাদের কাজের ফাঁকে কখন যে সকাল থেকে রাত হয়ে যায় তার টের পাইনা। তাই আমরা সকলেই একটুখানি টাইম বা...
বিস্তারিত
সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে জল পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি না। আসুন জেনে নিই সকালে খালি পেটে জলপান করার কিছু উপকারিতা।
রোজ...
বিস্তারিত
খেলতে গিয়ে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে মৃত্যু হল এক কিশোরের।পুলিশ জানিয়েছে মৃত কিশোরের নাম অজয় সর্দার(১৭)। রবিবার ঘটনাটি ঘটেছে মধ্যমগ্রাম পুরসভার ১২ নম্বর...
বিস্তারিত
ডায়াবেটিস রোগীরা কি ফলমূল খেতে পারবেন তা নিয়ে ভাবা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের মনে ফল খাওয়া না খাওয়া নিয়ে অপরিসীম দ্বিধা-দ্বন্দ্ব কাজ করে। আবার...
বিস্তারিত
তুরস্কের প্রেসিডেন্ট রজব তায়েব এরদোগানের সাথে ছবি তোলার কারণে দলে তীব্র সমালোচনার মুখে পড়েছিলেন জার্মান তারকা ফুটবলার মেসুত ওজিল। এই ঘটনার জেরে...
বিস্তারিত
বর্তমানে ফ্রিজ ছাড়া যে কোনো বাসা-বাড়ি অচল। পেশাগত ব্যস্ততায় বেশির ভাগ মানুষের প্রতিদিন বাজার করা সম্ভব হয়ে ওঠে না। তাই ছুটির দিনে মাছ-মাংস-সবজিসহ...
বিস্তারিত
মাত্র ১৯ বছর বয়সেই বিশ্বকাপের স্বাদ পেয়েছেন। পাশাপাশি ঝুলিতে রয়েছে সেরা প্রতিশ্রুতিসম্পন্ন ফুটবলারের পুরস্কার। ফুটবলদুনিয়া এখন কিলিয়ান এমবাপের...
বিস্তারিত
মানুষের দেহে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলোর অন্যতম একটি রক্ত। দেহের সকল অংশে অক্সিজেন এবং সব ধরনের পুষ্টি উপাদান বয়ে নিয়ে যায় রক্ত। রক্তে আছে লাল...
বিস্তারিত
প্রতিদিন বেলা বারোটার পর স্কুলে আসেন শিক্ষকরা। বারবার বলা হলেও কর্ণপাত করেন নি কোনো শিক্ষক। তাই বাধ্য হয়ে বুধবার স্কুলের প্রধান গেটে তালা ঝুলিয়ে...
বিস্তারিত
ব্যাঙ্কিং সংক্রান্ত বিল এফআরডিআই-রপরএবারআধারকার্ড নিয়েসংসদেসরবহলঅন্যতম প্রধান বিরোধী দল তৃণমূলকংগ্রেস| কেন্দ্রীয় সরকারের আধার নীতির বিরুদ্ধে...
বিস্তারিত
দীর্ঘ এক ধারাবাহিকতার অবসান ঘটতে চলেছে আজ থেকে। আজ মঙ্গলবার, ২৫ জুলাই থেকে প্রণব মুখার্জি আর কোনো দিন কোনো সরকারি ফাইলে সই করবেন না। ৪৪ বছর ধরে যা করে...
বিস্তারিত
রসুন বেশ উপকারী।বিব্রতকর ব্রণ দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন রসুনের রস। এটি ব্রণ শুকিয়ে ফেলে দ্রুত। পাশাপাশি ত্বক নিয়ে আসে প্রাকৃতিক দীপ্তি। ব্রণ না দূর...
বিস্তারিত
কোচবিহারে পণের বলি হল এক গৃহবধূ। দাবী মত পণের টাকা না দেওয়াতে গৃহবধূকে বিষ খাইয়ে খুন করার অভিযোগ উঠল স্বামীর বিরুদ্ধে । মঙ্গলবার কোচবিহার শহরের...
বিস্তারিত
কাঁচকলার বহু গুণাগুণ আছে। ভিটামিন, মিনারেলসহ আরও অনেক পুষ্টিগুণ সম্পন্ন কাঁচকলা। বারোমাসই পাওয়া যায় এই কাঁচকলা। শরীরের জন্য অতি উপকারি কাঁচকলা...
বিস্তারিত
নারকেল বা ডাবের জল অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। নারকেল কোলেস্টেরল বাড়ায় না বরং আথেরোসক্লেরোসিসের ঝুঁকি কমিয়ে হার্ট ভালো রাখতে সহায়তা...
বিস্তারিত
বাজারে আসতে শুরু করেছে পাকা আম। এ
পাকা আমে আছে প্রচুর খনিজ লবণ, ভিটামিন A, ভিটামিন C, ভিটামিন B-6, পটাসিয়াম, কপার লোহা, অ্যামাইনো অ্যাসাডি, বিটা ক্যারোটিন,...
বিস্তারিত
কোলেস্টেরল বৃদ্ধি এখন অনেকের কাছে মাথা ব্যথার কারণ। কোলেস্টেরল রক্তের এক ধরনের উপাদান, যা রক্তে মিশে থাকে এবং রক্তের সঙ্গে রক্তনালি দিয়ে সারা শরীরে...
বিস্তারিত
বাজারে বহুল প্রচারিত প্রসাধনী দ্রব্যগুলির উপরেই সবার নজর থাকে৷ অথচ অনেক প্রাকৃতিক ভেষজ ব্যবহার তার থেকে বরং ভাল ফল দেয়৷ এমনিতেই প্রসাধন সামগ্রীর দাম...
বিস্তারিত
নিয়মিত টাটকা ফলমূল খাওয়া ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য খুব উপকারী৷ তাজা ফল-মূল বা ফলের রস প্রায় সব মানুষের জন্যই ভালো। আর সে ফল যত রঙিন হয় ততই ভালো, বিশেষ করে...
বিস্তারিত