সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
যেভাবে ব্যাক পেন থেকে মুক্তি পাবেন
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বেশিভাগ মানুষ ব্যাক পেইন নিয়ে ভুগছেন। শুধু বয়স্কদের নয়, কম বয়সীদের মধ্যেও ব্যাক পেইনের মতো সমস্যা প্রকট হয়ে উঠছে। এর বড় কারণ...
বিস্তারিত
যে খাবারে গরমে কমবে শরীরের ঘাম
আপনজন ডেস্ক: কাঠ ফাটা রোদে যেন চোখ মেলবার সুযোগ নেই। রোদের তাপ আর গরমে ঘামতে শুরু করেছে মানুষ। অনেকের আবার বেশি ঘাম হওয়ায় সমস্যা আছে। তবে এ থেকে...
বিস্তারিত
কোন ডিম বেশি স্বাস্থ্যকর? সাদা না বাদামি ডিম?
আপনজন ডেস্ক: প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসের ডিম অন্যতম অংশ। ডিম ভাজা থেকে শুরু করে, সিদ্ধ, কারি, পোচ, ডিমের পুডিং যেন তালিকার শেষ নেই। আর সরাসরি রান্না...
বিস্তারিত
স্বাস্থ্যকেন্দ্র উন্নয়নে গাফিলতির জন্য রাজ্যকে জরিমানা করল হাইকোর্ট
সম্প্রীতি মোল্লা,কলকাতা,আপনজন: বৃহস্পতিবার রাজ্য সরকারকে জরিমানা ধার্য করল কলকাতা হাইকোর্ট। জরিমানা বাবদ ২৫ হাজার টাকা দিতে হবে রাজ্য সরকারকে বলে...
বিস্তারিত
এংজাইটি ডিজঅর্ডার
কখনও ভেবে দেখেছেন যে পরীক্ষার আগে হঠাৎ কেন আপনার হাত পা কাঁপত? কেনই বা ইন্টারভিউয়ের আগে আপনার হাতের চেটো ঘেমে যেত? এগুলো কিন্তু স্বাভাবিক।একবার...
বিস্তারিত
স্বাস্থ্যকর্মী বিক্ষোভ শান্তিপুর স্টেট জেনারেল হাসপাতালে
মঞ্জুর মোল্লা,নদিয়া,আপনজন: ক্রমাগত বাড়ছে স্বাস্থ্যকর্মী নিগ্রহর ঘটনা। কল্যাণী জে এন এম হাসপাতালেও মাঝেমধ্যেই কর্মবিরতি ডাক দিয়ে বিক্ষোভ করতে দেখা...
বিস্তারিত
থাইরয়েড সম্পর্কিত ৫ ভুল ধারণা
আপনজন ডেস্ক: থাইরয়েডের এই রোগটি সাধারণ হলেও এটি নিয়ে মানুষের মধ্যে রয়েছে নানা ভুল ধারণা। এখানে আমরা এমনই ৫টি ভুল ধারণা সম্পর্কে জানবো, যা মানুষের মধ্যে...
বিস্তারিত
পুষ্টিগুণে ভরপুর গাজর
আপনজন ডেস্ক: গাজর একটি শীতকালীন সবজি। তবে এখন প্রায় সারা বছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণে ভরপুর গাজর কাঁচা ও রান্না দু’ভাবেই খাওয়া যায়। গাজরের রয়েছে অনেক...
বিস্তারিত
মহিলারা যে রোগগুলিকে অবহেলা করে
আপনজন ডেস্ক: বেশ কিছু শারীরিক সমস্যা নিয়ে মহিলারা মুখ খুলতে চায় না। কিন্তু ওই সমস্যা পরে ভীতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই নিয়ে খ্যাতনমা লেখক হ্যারিট বিচার...
বিস্তারিত
মানসিক রোগ নিয়ে স্বাস্থ্য দফতরের সচেতনতা প্রচার
দেবাশীষ পাল,মালদা,আপনজন: সুস্থ মন ও সুস্থ সমাজ’ এই স্লোগানকে হাতিয়ার করে মানসিক রোগ নিয়ে সচেতনতা মূলক প্রচার অনুষ্ঠিত হলো। সোমবার আইহো এলাকায় ...
বিস্তারিত
বিদ্যুতের গতিতে পেটের মেদ কমাতে এই পানীয় বেশ কার্যকরি
আপনজন ডেস্ক: পেটের মেদের পরিধি যাই হোক না কেন এটা ভীষণ দৃষ্টিকটু। এই মেদ সৌন্দর্যহানি ঘটায় একই সঙ্গে ঝুঁকি বাড়ায় হাইপার টেনশন, টাইপ-২ ডায়াবেটিস,...
বিস্তারিত
খাদ্যাভ্যাস ঠিক করে আমাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য
ফৈয়াজ আহমেদ,আপনজন: বংশগতি ছাড়াও মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য নির্ভর করে জীবনযাত্রার ওপর। অর্থাৎ কী খাওয়া হচ্ছে, কীভাবে খাওয়া হচ্ছে, কতটা বিশ্রাম নেওয়া...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২৫ নভেম্বর, ২০২৪, সোমবার
ফজর
৪:৩৭
যোহর
১১:২৪
আসর
৩:১৬
মাগরিব
৪:৫৩
এশা
৬:১০
সূর্যোদয় - ৫:৫৬
সূর্যাস্ত - ০৪:৪৮