আপনজন ডেস্ক: দ্য আমেরিকান জার্নাল অব প্রিভেন্টিভ মেডিসিনে প্রকাশিত হয়েছে, বেশকিছু খাবার আছে, যেগুলি নিয়মিত খেলে মানুষের আয়ু তরতরিয়ে কমে যেতে পারে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বেশি ঝাল-মসলা এবং তেল দিয়ে রান্না না করলে অনেকের মুখের রোচে না সেই খাবার। যদিও এর প্রভাব শরীরের উপর যথেষ্ট পড়ে। চিকিৎসকরা বহু রোগীকেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বছর তিনেক আগে স্টেশনে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হয়েছিল মায়ের। নিয়তির পরিহাসে একই ঘটনার পুনরাবৃত্তি ঘটল ছেলের সঙ্গে। ঠিক একইভাবে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মিষ্টি ভুট্টা হোক বা দেশি ভুট্টা, উভয়ই স্বাদে অসাধারণ। স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ উপকারী। ভুট্টায় রয়েছে অনেক গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান এবং...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মাছের ডিম শুধু স্বাদ নয়, পুষ্টিগুণেও সেরা। এতে রয়েছে নানা উপকারী উপাদান। বেশ কিছু রোগ দূর করতেও মাছের ডিমের তুলনা নেই। তবে এমন অনেকে আছেন...
বিস্তারিত
মনজুর আলম, মগরাহাট, আপনজন: বিশিষ্ট আলেম হাফেজ তাজুল ইসলাম মোল্লা (৬৮) মগরাহাটের যুগদিয়ার নিজ বাসভবনে বুধবার সকাল ১১ টা ৪৫ মিনিট ইন্তেকাল করেন। (ইন্না...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চিকিৎসকরা প্রতিটা মানুষকে অতিরিক্ত তেল না খাওয়ার জন্য পরামর্শ দেন। তেলের মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ট্রান্স ফ্যাট অতিরিক্ত মাত্রায়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রচণ্ড গরম। অনেকেই সরাসরি ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা জল বের করে পান করেন। সরাসরি ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা জল খাওয়ার একাধিক সমস্যা রয়েছে। তবে বেশ কয়েকটি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মানবদেহে কোলেস্টেরলেরে উচ্চ মাত্রা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি তৈরি করে।বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বব্যাপী হৃদরোগজনিত জটিলতার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ৪৫ বছরের কম বয়সীদের মধ্যে সম্প্রতি হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা বাড়ছে। এর পিছনে অনেক বিশেষজ্ঞই করোনাজনিত জটিলতাকে দায়ী করছেন।...
বিস্তারিত