Aponzone - Bengali Online News Portal

লাল শাক খেলে মুক্তি জটিল-কঠিন সমস্যা থেকে

আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে শাক-সবজি খাবারের তালিকা থেকে বাদ দিয়ে ক্ষতিকারক সব ফাস্ট ফুড হয়ে উঠেছে আমাদের নিত্যদিনের খাবার। সে কারণেই আমরা ভুগছি একাধিক... বিস্তারিত

শরীরে ব্রণ হওয়ার কারণ ও সারানোর উপায়

আপনজন ডেস্ক: গরমে আমাদের ত্বকে দেখা দেয় নানা ধরনের সমস্যা। যার মধ্যে ঘামাচি, র‌্যাশ, ফুসকুড়ি কিংবা ব্রনের সমস্যা। তবে মুখে ব্রনের পাশাপাশি অনেকের... বিস্তারিত

কনজাংটিভাইটিস বা চোখ ওঠার লক্ষণ, সাবধানতা ও প্রতিকারের উপায়

আপনজন ডেস্ক: চোখ ওঠার মেৌসুম চলছে। শিশু থেকে বৃদ্ধ সব বয়সি মানুষ এই অসুখে আক্রান্ত হচ্ছে। একজন আক্রান্ত হলে পরিবারের সবাই আক্রান্ত হচ্ছে। এটি একটি... বিস্তারিত

বারবার একই সাবান ব্যবহারে যে ক্ষতি হতে পারে

আপনজন ডেস্ক: সারাদিনের কাজ কর্ম কিংবা বাড়ির বাইরে থেকে বাড়িতে ফিরে আমরা অনেকেই প্রথমেই আমাদের হাত-পা ও মুখ ভালো করে সাবান দিয়ে ধুই। এই অভ্যাস ভালো, তা... বিস্তারিত

বিশ্বজুড়ে তীব্র তাপদাহের পূর্বাভাস, স্বাস্থ্য সতর্কতা জারি জাতিসংঘের

আপনজন ডেস্ক: বিশ্বকে ক্রমবর্ধমান তাপদাহের মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকতে বলেছে জাতিসংঘ। কারণ দিনদিনই উত্তপ্ত হচ্ছে বিশ্ব। দাবানল ছড়িয়ে পড়ছে... বিস্তারিত

যে সব খাবারে বেড়ে যায় বাতের ব্যথা

আপনজন ডেস্ক: ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের বাতের ব্যথা হয়। তবে বতর্মান সময়ে তার চেয়ে কম বয়সের অনেকেরও এ ব্যথা দেখা দিতে পারে। সাধারণত হাঁটু, হিপ ও হাতের... বিস্তারিত

জ্বর হলে মুখে আসে অরুচি ভাব, স্বাদ ফিরে পেতে যেটা করবেন

আপনজন ডেস্ক: বেশিরভাগ জ্বরের একটি উপসর্গ হলো জিভে তিক্ত স্বাদ। এই উপসর্গে কোনও খাবারই খেতে রোগীর ভালো লাগে না। সব খাবারেই সে তেতো ভাব টের পায়। ফলে... বিস্তারিত

আপনি কি অতিরিক্ত বসে থাকেন? তাহলে এবার সাবধান হোন

আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই কর্মব্যস্ততার কারণে ডেস্কে বসে কাজ করেন। এক্ষেত্রে দীর্ঘক্ষেণ বসে থাকার কারণে শরীরের পেশি নড়াচড়া হয় না। আর এ... বিস্তারিত

ধূমপায়ীদের ফুসফুস পরিষ্কার হবে এই বিশেষ খাবারের মাধ্যমে

আপনজন ডেস্ক: ফুসফুসের সাহায্যেই শরীরের বিভিন্ন জায়গায় পৌঁছায় অক্সিজেন। এই অঙ্গের সাহায্যেই অক্সিজেন মিশে যায় রক্তে। একই সঙ্গে শরীর থেকে ক্ষতিকারক... বিস্তারিত

জেনে নিন, ডায়াবেটিসে যে খাবারগুলি খাবেন

আপনজন ডেস্ক: আমরা সবাই জানি, ডায়াবেটিসের প্রধান সমস্যা হলো শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতি দেখা দেওয়া। এমনটি হলে রক্তের চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে না।... বিস্তারিত

ওজন কমানোর ডায়েট যে কারণে সবার ক্ষেত্রে কাজ করে না

আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে ওজন কমাতে কমবেশি সবাই বিভিন্ন ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেন। দেখা যায় প্রথমদিকে ১-২ কেজি ওজন কমলেও পরে আবার তা বেড়ে যায়। অনেকেই... বিস্তারিত

সারাদিনের ক্লান্তি কাটাতে যে খাবার খাবেন

আপনজন ডেস্ক: শরীরে সঠিক পরিমাণে পুষ্টি থাকার পরেও বহু মানুষ ক্লান্ত বোধ করেন। তাদের কোনও কাজে মন বসে না। সবসময় মেজাজ খিটখিটে থাকে। চিকিৎসকদের... বিস্তারিত

Prev [ 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ] Next

সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ