আপনজন ডেস্ক: দুশ্চিন্তা অনাকাঙ্ক্ষিত ওজন বৃদ্ধির অন্যতম কারণ। অতিরিক্ত স্ট্রেসের কারণে আমাদের শরীর থেকে কর্টিসল নামক হরমোন নিঃসৃত হয়, যা আমাদের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পাকিস্তানের পাঞ্জাব প্রদেশে এক ভয়াবহ বিস্ফোরণে নারীসহ ছয়জন নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন আরো দু’জন। বৃহস্পতিবার (১ জুন) এক বিবৃতি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চলতি শিক্ষা বর্ষ থেকেই পশ্চিমবঙ্গেও স্নাতক স্তরে চালু হচ্ছে ৪+১ ফরম্যাট। পাস কোর্সে’ স্নাতক ডিগ্রিধারীদের কোর্স শেষ করতে তিন বছর এবং...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রাজ্য সরকারি কর্মচারীদের পদোন্নতি ও মাদ্রাসা শিক্ষা কেন্দ্রের শিক্ষকদের জন্য বিশেষ সুবিধার কথা ঘোষণা করল রাজ্য সরকার। পিশ্চিমবঙ্গ...
বিস্তারিত
চিন ও যুক্তরাষ্ট্র তাদের আঞ্চলিক আধিপত্য প্রতিষ্ঠার লড়াইয়ে নিরাপত্তা ইস্যুতে পক্ষ বাছাইয়ের জন্য দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার দেশগুলোর ওপর সাঁড়াশি চাপ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অফিসে চেয়ারে অনেকক্ষণ বসে প্রচণ্ড মনোযোগ দিয়ে কাজ করার পর একসময় শ্বাসকষ্ট শুরু হয়। তখন পিঠে হাত দিতে বাধ্য হন। কারণ ব্যথা কোমর থেকে পিঠেও...
বিস্তারিত
ববিত মণ্ডল, পাত্রসায়ের, আপনজন: পশ্চিমবঙ্গ দ্বীনি তালিমী বোর্ডের পরিচালনায় ও বাঁকুড়া জেলা দ্বীনি তালিমী বোর্ডের তত্ত্বাবধানে তিন দিনব্যাপী মুআল্লিম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই আছেন, কাজের চাপে বা অবহেলা করে দীর্ঘক্ষণ ধরে প্রস্রাব আটকে রাখেন। কিন্তু এটা যে শরীরের জন্য অতি ক্ষতিকর সেটা কি আপনি জানেন? একজন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দাঁতের যত্নে দামি টুথপেস্ট থেকে শুরু করে আয়ুর্বেদিক টুথপেস্টও ব্যবহার করে থাকি আমরা। কারণ দাঁত ভালো রাখাতে নিয়মিত ব্রাশ করা খুবই জরুরি।...
বিস্তারিত
নিজস্ব প্রতিবেদক, হাওড়া, আপনজন: ইস্টার্ন রেলওয়ে প্রিন্টিং প্রেস বন্ধ করার চক্রান্তের বিরুদ্ধে ২৯শে মে সোমবার কালা দিবস পালন করলেন ইস্টার্ন রেলওয়ে...
বিস্তারিত