চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়া, এই ফলটিতে রয়েছে প্রাণঘাতী রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। খাবারের রুচি...
বিস্তারিত
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী না হলে অল্প অসুস্থতাতেও মানুষ খুব সহজে দুর্বল হয়ে পড়ে এবং রোগের আক্রমণও জোরালো হয়। এক্ষেত্রে খাদ্যাভ্যাস...
বিস্তারিত
সবজি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। ঋতু ভেদে বছরের বিভিন্ন সময় নানা ধরনের মৌসুমী সবজি পাওয়া যায়। এসব সবজি খেলে মানবদেহের দৈনিক পুষ্টি ও বিভিন্ন রোগের...
বিস্তারিত
যারা অসচেতন তাঁদের কিছু বলার নেই। কিন্তু যারা সচেতন তাঁরা একটা পলিসি মেনে চলতে পারেন। বাড়ির বাইরে যাকেই পাবেন, ধরে নেবেন সেই-ই করোনা পজিটিভ। প্রয়োজনীয়...
বিস্তারিত
ইফতারে তেলেভাজা কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া ভালো বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই আপনার ইফতারে থাকতে পারে অতি পরিচিত এই ফলটি। মাত্র ১টি পিয়ারা আপনার নানা...
বিস্তারিত
করোনা মহামারির আকার নেওয়ায় দেশে লকডাউনের মেয়াদ তৃতীয়বারের মতো বাড়ল। ২৫ মার্চ প্রথম লকডাউন জারি করা হয়। প্রথম দফার লকডাউন শেষ হয় ১৪ এপ্রিল। ১৫ এপ্রিল...
বিস্তারিত
করোনা ভাইরাসে ইতিমধ্যে বিশ্বে ১৯ লাখ ৬৪ হাজার ৬ শতাধিক মানুষ আক্রান্ত হয়েছেন। এর মধ্যে মৃত্যু হয়েছে ১ লাখ ২৩ হাজার ৬৯২ জনের। প্রতি মুহূর্তেই বাড়ছে এই...
বিস্তারিত
করোনা ভাইরাসের ফলে দ্রুত আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধদের মধ্যেই বেশি। চীন থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী বৃদ্ধদের, বিশেষ করে যাঁরা দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা...
বিস্তারিত
বসন্তের সময় চীনাদের খুবই প্রিয় একটা খাবার হচ্ছে ডিম সিদ্ধ। তবে ডিমটা সিদ্ধ করা হয় বাচ্চাদের মূত্র দিয়ে। যে কারণে এটার নাম বালক ডিম । চীনের...
বিস্তারিত
শরীরে বাড়তি ওজন কমানোর জন্য আমরা সবার আগে খাবারের তালিকা থেকে চর্বি জাতীয় খাবার বাদ দিয়ে ফেলি। চর্বি খেলে ওজন ও মেদ, ভুঁড়ি বাড়বে, এটি মোটেও সত্যি নয়।...
বিস্তারিত
বর্তমান সময়ে ১০০ জনের মধ্যে ৫০ জন মানুষ বিষণ্ণতায় ভোগেন। যে সংখ্যা প্রতিনিয়ত বৃদ্ধি পাচ্ছে। জীবন থেকে আনন্দ কমে যাওয়া, অস্থিরতা বোধ করা, শক্তি কমে...
বিস্তারিত
ইতিমধ্যেই জাঁকিয়ে শীত পড়েছে কলকাতায়। আর এই কনকনে ঠান্ডাতে অনেকেই নিয়মিত স্নান করেন না। যারা এই শীতে নিয়মিত স্নান করেন না সাধারণত তাদের কে আমরা...
বিস্তারিত
এবারে চিনে জারি হলো কারফিউ। তবে তা সাধারণ মানুষের জন্য নয়। কারফিউ জারি হয়েছে ভিডিও গেমিং- এর ওপর। শুধু মাত্র আল্প বয়সীদের জন্যই তা কার্যকর থাকবে।...
বিস্তারিত
অসুস্থতা বেড়ে যাওয়ার কারণে পাকিস্তানের প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী নওয়াজ শরিফকে জেলে বিষ দেওয়া হতে পারে। এমনটাই আশঙ্কা প্রকাশ করেছেন নওয়াজ শরিফের ছেলে...
বিস্তারিত
এখন স্বাস্থ্যের কথা ভেবে অনেক ভাজা খেতে চাই না কিন্তু সবজি স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী একথা সবারই জানা। তাই সবজি দিয়ে যখন ভাজারকিছু আইটেম তৈরি করা হয় তখন...
বিস্তারিত
হালকা সবজির মধ্যে অন্যতম কাঁকরোল। ভাজা কিংবা হালকা রান্না কবলে সুস্বাদু হয়ে ওঠে। তাই সাধারণ মধ্যবিত্ত ঘরে এক চেনা সবজি কাঁকরোল। সবুজ ও সুন্দর ছোট এই...
বিস্তারিত
সকাল-বিকেল কাজের ফাঁকে এক কাপ চায়ে গলা না ভেজালে যেন শরীরটা চাঙ্গা হতে চায়না। এছাড়া যারা বাড়িতে চটপট চায়ের তেষ্টা মেটাতে অনেকেই টি-ব্যাগের উপরেই...
বিস্তারিত
একদল চিকিৎসকরা বলেন, লাল মাংস খাওয়ার ফলে ক্যান্সার ও হৃদরোগের সম্ভাবনা বাড়তে পারে। কিন্তু বার্গার ও স্টেক খেতে যারা পছন্দ করেন তাহলে তারা কি করবেন।...
বিস্তারিত
অল্প বয়সে অনেকের চুল পেকে যায়। তা নিয়ে আমাদের তেমন কোনো চিন্তা থাকে না। ধারণা করা হয় হয়তো হজমের সমস্যা বা লিভারের সমস্যায় অকালে চুলে পাক ধরছে। আবার...
বিস্তারিত
ব্রিস্টলে ১৭ বছর বয়সী এক যুবকের প্রায় অন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণ অনুসন্ধান করতে গিয়ে চক্ষু ছানাবড়া বিশেষজ্ঞদের। জানা গিয়েছে, দৃষ্টিশক্তির ক্ষতির কারণ...
বিস্তারিত