প্রতিদিন আমাদের মাথা থেকে প্রতিদিন ৫০-১০০ টা চুল পড়ে যাওয়া একেবারে স্বাভাবিক ঘটনা।তবে বর্তমান সময়ে নানা কারণেই মাথায় চুল পড়া বেড়ে যাচ্ছে। পরিবেশ দূষণ, বয়স, স্ট্রেস, স্মোকিং, পুষ্টির অভাব, হরমোনাল ইমব্যালেন্স, জেনেটিক কারণ, স্কাল্প ইনফেকশন, হেয়ার প্রডাক্টের মাত্রাতিরিক্ত ব্যবহার, বেশ কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে, থাইরয়েড, অটোইমিউন ডিজজ, পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রম, অ্যানিমিয়া সহ বিভিন্ন কারণে পাতলা হচ্ছে মাথায় চুলের গোছা।যত শীঘ্রই সম্ভব প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে, নইলে ক্রমে মাথা ফাঁকা হয়ে যেতে বেশি সময় লাগবে না।তাই এখানে দেওয়া হল কিছু ঘরোয়া দাওয়াই।যেটা মেনে চললে ক্রমে চুল পড়া কম হয়ে যাবে।

১. মাথায় তেল মাসাজ

চুল পড়া আটাকাতে প্রতিদিন মাথায় নারকেল কিংবা বাদাম তেল, আমলার তেল দিয়ে মাসাজ করাটা উচিত। এতে মাথার ত্বকে রক্ত প্রবাহ খুব বেড়ে যায়। ফলে চুলের গোড়া আরও শক্ত হয়। চুলের গোড়া মজবুত হলে চুল পড়া কমে যাবে। যায়। 

২.আমলকি

চুলের সংখ্যা বাড়ানোর পাশাপাশি চুল পড়া আটকানোর ব্যাপারে আমলকির কোনও বিকল্প হয় না।কারণ এতে রয়েছে ভিটামিন সি। যা চুলের পুষ্টি বৃদ্ধি করে, সেই সঙ্গে স্কাল্পের স্বাস্থ্যেরও উন্নতি ঘটায়। এতে চুল পড়ার প্রবণতা কমে যায়।

৩.মেথি

মেথি চুল পড়া আটকাতে দারুন কাজ করে। এতে উপস্থিত বেশ কিছু উপাদান চুলের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই যখনই চুল পড়ার হার খুব বেড়ে যাবে, তখনই অল্প করে মেথি বীজ নিয়ে এক গ্লাস জল রাতে ভিজিয়ে রাখবেন। পরদিন বীজগুলি বেটে পেস্ট বানিয়ে তা মাথায় লাগিয়ে দেবেন। মাথায় ৪০ মিনিট রেখে ধুয়ে নেবেন। এভাবে দু সপ্তাহ করে গেলে মাথায় চুল পড়া কমে যাবে। নতুন চুলও গজিয়ে উঠবে।

৪.পেঁয়াজ রস

পেয়াজের রসে থাকা সালফার হেয়ার ফলিকেলসে রক্ত চলাচল বাড়িয়ে দিয়ে নিমেষে চুল পড়া কমিয়ে দেয়। এতে রয়েছে বিপুল পরিমাণে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল প্রপার্টিজ, যা মাথার ত্বকে ঘর বেঁধে থাকা জীবাণুদের মেরে ফেলে। 

৫.অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরাতে রয়েছে এমন কিছু এনজাইম, যা চুলের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ফলে চুল পড়লেও মাথা ফাঁকা হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে না। অ্যালোভেরাতে থাকা অ্যালকেলাইন প্রপার্টিজ স্কাল্পের পি এইচ লেভেল ঠিক রাখতে সাহায্য করে। ফলে চুল পড়ার হার কমে।

৬.নিম পাতার রস

নিম পাতা জলে ফুটিয়ে সিদ্ধ করে তার রস বের করতে হবে। সেটা ঠান্ডা হলে তা দিয়ে আপনার চুল এবং মাথার ত্বক ধুয়ে ফেলুন।এভাবে সপ্তাহে একবার করলে চুল পড়া কমবে।

৭. চা পাতার নির্যাস

পাতি লেবুর রসের সঙ্গে চা পাতার নির্যাস মিশিয়ে তা দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার চুলের স্বাস্থ্য রক্ষা করবে এবং চুল পড়া রোধ করবে।

ভরতপুরের খানকাহ কাদেরিয়া শরীফে মুরিদানদের ভিড়

১৩২ বছরের ইতিহাস ভাঙলেন ট্রাম্প

ফিডার ক্যানেলের মানুষদের পানীয় জল সঙ্কট মোচনে প্রকল্প