পুরো বিশ্বে ভয়াভহ আকার ধারন করছে নোভেল করোনাভাইরাস। সমাজের উচ্চবর্ণ থেকে নিম্নবর্ণ সকল শ্রেণির মানুষের মধ্যে ছরিয়ে পরছে এই ভাইরাসের আতঙ্ক। ভয়াবহ এই ভাইরাসের প্রতিরোধের হাত থেকে রক্ষার জন্য বাড়িতে বাড়িতে আইসোলেশনে(কোয়ারেন্টিন) থাকতে বলা হচ্ছে ভিন রাজ্যে ফেরত এবং বিদেশ ফেরত মানুষকে।
স্কুল-কলেজ বন্ধ, সরকারি ও বেসরকারি অফিসস বন্ধ, এরই মধ্যে কেন্দ্রীয় সরকার তিন সপ্তাহ লক ডাউনের সিদ্ধান্ত নিয়েছে। 'তিন' সপ্তাহ চলে যাবে, সেই পরিমান খাবারদাবার ও প্রয়োজনীয় জিনিস কিনে মজুত করে রাখুন। তবে মনে রাখবেন প্রয়োজন ছাড়া অনেক বেশি পণ্য কিনে মজুত করে রাখল এ বাজারে খাদ্য সংকট দেখা দিতে পারে।
প্রয়োজনীয় যা যা রাখতে পারেন:
আপনার বাড়িতে কি শিশু রয়েছে? বাড়িতে শিশু থাকলে তাদের পছন্দ মতো ফল, খাবার, ডায়াপার, এছাড়াও বাচ্চাদের অন্যান্য দরকারি জিনিসপত্র সংগ্রহে করে রাখুন।
চাল, ডাল, আটা, ঘি, তেলের মতো- এই সব খাদ্যদ্রব বেশি দিন থাকলেও নষ্ট হবার ভয় থাকে না তাই এই সব খাদ্যদ্রব ক্রয় করে রাখতে পারেন, তবে যেটুকু দরকার। ডিম কিনে রাখুন বেশি করে।
নানারকম বিস্কুট মুড়ি-চানাচুর- চিপসের মতো মুখরোচোক খাবার সংগ্রহে রাখুন। চা, কফি পান করার জন্য দুধ-চিনি সংগ্রহে রাখুন।
আলু, পেঁয়াজ, আদা, রসুন, মরিচ সহ সব ধরনের মশলা কিনে রাখুন, সঙ্গে কাজু-কিশমিশ-বাদামজাতীয় খাবার।
এছাড়াও করোনা থেকে বাঁচার অন্যতম উপাই পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা। এজন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে সাবান, হ্যান্ডওয়াশ, স্যানিটাইজ়ার, ডিটারজেন্ট পাউডার তুলে রাখুন।
যারা নানান কারনে নিয়মিত ওষুধ খান, তারা অবশ্যই দু’ সপ্তাহের ওষুধ কিনে রাখবেন।
ফোনে ইন্টারনেট থাকলে পৃথিবী টা হাতের মুঠোয় তাই ফোন এর সঙ্গে ইন্টারনেটের যোগাযোগ রাখুন। পরিবারের সবাই কে নিয়ে গল্প -গুজব, হাসি ঠাট্টা করুন। তাছাড়া পছন্দের বই পড়ুন, ঘরের টুকটাক কাজ করুন। দেখতে দেখতে কেটে যাবে কোয়ারেন্টিনে থাকার সময়।
All Rights Reserved © Copyright 2024 | Design & Developed by Webguys Direct